매일 박하차를 마시면 혈당에 무슨 일이 일어날까요

Linh Đan - Hà Lê (Theo Very Well Health) |

혈당은 박하차를 마시면 즉시 낮아지는 않지만, 수분 보충, 스트레스 감소 및 숙면 덕분에 더 안정적일 수 있습니다.

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