혈당 수치를 빠르게 높이지 않도록 안전하게 용안을 먹는 비법을 알려드립니다
HUYỀN TRANG (THEO webmd) |
용안은 단 과일로 설탕이 많고 섬유질이 적습니다. 따라서 용안을 한 번에 많이 먹으면 혈당이 매우 빠르게 상승할 수 있습니다. 용안은 특히 당뇨병 환자에게 좋습니다.
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