오후 졸음을 효과적으로 극복하는 비법

| 16/03/2026 - 11:30

코코아와 초콜릿에는 건강에 좋은 항산화제가 함유되어 있습니다. 그러나 저녁에 섭취하면 수면에 영향을 미칠 수 있습니다.

| 16/03/2026 - 09:30

적절한 시기에 마시면 보이 잎 물은 수면에 영향을 주지 않고 간 기능을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다.

| 16/03/2026 - 08:30

노인들은 종종 잠들기 어렵고 잠이 깊지 않습니다. 매일 식단에 비타민이 풍부한 식품을 보충하면 숙면을 취하는 데 도움이 될 수 있습니다.

| 16/03/2026 - 14:20

하노이 - 일부 버스가 도심 진입 시간을 기다리기 위해 하노이 관문 도로에 정차했지만 규정된 장소가 아니어서 교통 체증을 유발합니다.

| 16/03/2026 - 11:27

하노이 - 기능 부대가 동응악동 에코홈 1 아파트에서 발생한 화재를 신속하게 진압했습니다.

| 16/03/2026 - 11:08

많은 젊은이들이 3월 16일 새벽부터 "형님 안녕하세요" 콘서트를 기다리기 위해 미딘 경기장에 일찍부터 나와 있었습니다.

| 16/03/2026 - 10:27

호치민시 - 소방서는 예르신 거리의 민가 화재로 갇힌 어린이 3명을 포함한 5명을 신속하게 구조했습니다.

| 16/03/2026 - 08:01

도날트 투스크 총리는 폴란드가 유럽 연합 EU(폴레식트)를 탈퇴할 가능성은 더 이상 요원한 시나리오가 아니라고 경고했습니다.