혈당을 빠르게 상승시키는 익숙한 음식

Linh Đan - Hà Lê (Theo Eating Well) |

설탕에 많이 절인 옥수수 맘부라 돼지고기 조림 비계로 만든 banh chung은 혈당을 쉽게 상승시킵니다.

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