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해안 경비대 4구역 사령부, IUU 어업 퇴치 최고조 경쟁 운동 발족

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안장 - IUU 어업 퇴치 최고조 경쟁 기간은 오늘부터 2026년 9월 15일까지 시작됩니다.

대학교, 정보 기술 학과 79명 추가 모집

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띠엔장 대학교는 2026년 2차 추가 모집을 발표했으며, 여기에는 정보 기술 학과가 포함됩니다.

공무원에 대한 직무 정지 기간

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법령 259/2026/ND-CP 제46조 9항은 공무원에 대한 직무 정지 기간에 대한 세부 사항을 규정합니다.

오늘 8월 24일 세계 금 가격: 급등세 유지, 4,700 USD 목표

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오늘 8월 24일 세계 금 가격은 오후 세션에서 계속 상승했으며, 은과 백금도 방향을 바꿔 상승하여 귀금속 그룹의 상승세를 유지했습니다.

새로운 규정에 따라 군 복무 회피로 간주되는 5가지 경우

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최신 규정에 따라 군 복무 회피로 간주되는 경우는 2026년 9월 1일부터 적용됩니다.

해독 및 간 지방 감소를 돕는 3가지 주스

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적절한 주스를 보충하면 동시에 해독 주기를 촉진하고 간 지방을 효과적으로 줄일 수 있습니다.

건강에 좋은 망고를 먹을 적절한 시기를 선택하세요

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적절한 시기에 망고를 먹으면 신체가 영양소를 더 잘 흡수하고 소화 시스템의 불편함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

영양소 흡수를 개선하기 위해 박을 먹는 방법

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박을 여름 식단에 포함시키는 것은 열을 식히고 영양을 보충하여 몸을 건강하게 만드는 효과가 있습니다.

스트레스 감소에 도움이 되는 사프란 우유의 3가지 효능

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사프란 우유는 정신 건강에 유익한 천연 활성 물질 덕분에 많은 사람들이 휴식을 취하고 스트레스를 줄이며 수면을 개선하는 데 사용됩니다.

아침 식사 거르기, 늦은 저녁 식사, 간에 해로운 습관

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불규칙한 식습관은 소화에 영향을 미칠 뿐만 아니라 간이 장기간 과부하 상태가 되게 합니다.

체중 감량에 도움이 되지만 지방 증가를 유발하는 3가지 식습관

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빠른 체중 감량에 도움이 된다고 생각되는 많은 식습관이 오히려 몸에 지방을 더 많이 축적시켜 체중이 다시 증가할 위험을 높입니다.

혈당 조절을 돕는 간식 제안

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일부 간단한 간식은 혈당 조절을 안정시키고 지원하는 능력이 있습니다.

5월 20일 휘발유 및 석유 가격: 계속 하락

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5월 20일 휘발유 및 석유 가격: 2026년 5월 20일 11시 10분에 세계 유가가 일제히 하락세로 반전되었습니다.

여름철 냉수와 아이스 커피의 역효과

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여름에 차가운 음료와 아이스 커피를 마시면 설탕과 카페인이 소화 과정에서 신진대사를 촉진하여 신체가 더 많은 열을 생성할 수 있습니다.

중국 외무장관, 공항에 나가 푸틴 러시아 대통령 맞이 레드카펫

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5월 19일 저녁, 블라디미르 푸틴 러시아 대통령은 러시아-중국 전략적 파트너십 관계를 강화하기 위한 방문으로 베이징을 방문했습니다.

오늘 5월 20일 USD 환율: 일제히 급등

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오늘 5월 20일 USD 환율: 국내에서 베트남 중앙은행은 중앙 환율을 이전 세션보다 2동 상승한 25,135 VND/USD로 발표했습니다.

피부 노화를 늦추는 3가지 수면 전 습관

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잠자리에 들기 전에 유지하는 습관은 신체를 이완시키는 데 도움이 될 뿐만 아니라 피부 회복을 돕고 노화 과정을 늦추는 데 기여합니다.

노년 후에도 자유 노동자가 연금을 받을 수 있는 조건

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베트남 사회 보험 공단에 따르면 자유 노동자는 월 33만 동만 납부하면 노후에 연금을 받을 수 있습니다.

여름철 소화 시스템에 좋은 해열 죽 제안

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담백하고 소화가 잘 되는 죽은 몸을 식히고 피로감을 줄이며 더운 여름날 소화 시스템을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다.

34개 성, 시의 마을 조국전선위원회 위원장이 되려면 어떤 기준이 필요합니까?

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34개 성 및 도시의 마을 조국전선위원회 위원장이 되기 위한 기준이 어떻게 규정되어 있는지에 대한 질문이 독자들의 관심을 받고 있습니다.