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러시아, 크리니치노예 통제, 우크라이나 방어선 위협

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군사 전문가 마로치코에 따르면 지난 24시간 동안 러시아군은 우크라이나 방어 시스템 깊숙이 약 500미터까지 진격했습니다.

설날에 잼을 먹으면 체중 증가 걱정 없어

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설날 체중 증가는 잼 때문이 아니라 먹는 방식 때문입니다. 작은 변화, 큰 효과.

설날 당직 근무 시 교사 급여는 얼마입니까

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설날 당직 근무 교사의 급여는 초과 근무 수당으로 계산되며, 현행 규정에 따라 최소 300%의 수당을 받습니다.

러시아 방공군, 6시간 만에 우크라이나 UAV 120대 이상 격추

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러시아 방공군은 2월 18일 늦은 오후 6시간 동안 우크라이나 고정익 UAV(무인 항공기) 120대를 격추했습니다.

즐거움을 위해 설날 축하 맥주 몇 캔, 많은 운전자가 음주 운전 벌금 부과

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다낭 - 설날 인사를 갔을 때 "재미"를 위해 맥주 몇 캔을 마신 많은 운전자들이 새해 초에 혈중 알코올 농도 위반 딱지를 받았습니다.

10월 17일 금리: 은행 금리 인상 경쟁에 계속 참여

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10월 17일 예금 금리: 은행 추가 예금 금리 인상 찬스 금리 인상 경쟁이 치열하게 전개되고 있으며 찬스는 현재 최고 금리를 참고하세요.

20분 안에 간단한 운동으로 내장 지방을 태우는 방법 알려드립니다

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정기적으로 운동하고 매일 20분씩 유지하면 내장 지방이 눈에 띄게 줄어듭니다.

교장은 새로운 초안에 따라 교사를 채용할 권한이 있습니다

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교육훈련부의 회람 초안은 자격을 갖춘 교육 기관의 교장에게 교사 채용 권한을 부여할 수 있도록 제안합니다...

건강 지수 BMI가 어느 정도 수준이어야 징집되지 않습니까

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지침 번호 2088/HD-BTL은 2026년 입대 시민 모집 및 징집 작업을 명확하게 규정합니다.

매일 30분 걷기 예상치 못한 이점 제공

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매일 30분 걷기는 기대 이상의 많은 이점을 제공하며 실행 계획을 세울 수 있습니다.

신부전 환자를 위한 오이 섭취 및 조리법

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오이는 수분 함량이 높고 칼륨 함량이 낮으며 중간 정도의 수분 함량(140-1880mg/100g): 적당히 섭취하면 신부전 환자에게 적합할 수 있습니다.

러시아 탱크 우크라이나 분쟁 전장에서 맹위를 떨치다

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러시아 전차의 효과적인 공격은 기계화 보병 부대가 진격하는 데 도움이 되었습니다.

혈당 조절에 도움이 되는 녹색 채소 그룹 공개

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일부 녹색 채소에는 자연적으로 혈당을 안정시키는 활성 물질이 들어 있습니다. 매일 이 채소 그룹을 보충하면 당뇨병을 효과적으로 예방하고 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

정원에 가득한 약초 간을 시원하게 하고 호흡기를 개선하는 데 도움

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정원에서 흔히 자라는 이 식물은 열을 내리고 간을 시원하게 하는 능력뿐만 아니라 호흡기 질환을 개선하는 능력으로도 알려져 있습니다.

체중 감량과 간 신장에 모두 좋은 음료

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커피는 눈의 신진대사를 증가시켜 간과 신장에 좋기 때문에 간접적인 체중 감량을 지원할 수 있습니다.

50세 이후 건강한 심장을 유지하고 혈당을 안정시키는 데 도움이 되는 간단한 오후 습관

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50세 이후의 사람들은 다음 습관으로 심혈관 건강을 개선하고 혈당을 조절하며 골다공증 위험을 줄일 수 있습니다.

오늘 날씨 10월 17일: 많은 지역에 폭우에서 매우 강한 비

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오늘 날씨 10월 17일 중부 지역에 비; 폭우의 중심은 꽝찌에서 꽝응아이까지의 지방이며 일부 지역에는 매우 많은 비가 내립니다.

간을 보호하기 위한 이상적인 점심 식사

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이상적인 점심 식사는 영양을 충분히 공급할 뿐만 아니라 자연적으로 간을 보호하고 정화하는 데 도움이 됩니다.

여성 의사의 눈을 찌르겠다고 위협하며 목을 조른 남성 구속

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Nghe An - Dien Chau 종합 병원에서 여성 의사의 목을 조르고 '눈을 찌르겠다'고 위협한 혐의로 Le Van Hoa를 구속했습니다.

건강에 놀라운 효능을 가져다주는 올바른 방법으로 흑마늘 섭취하기

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매일 흑마늘을 섭취하면 올바른 방법과 적절한 양으로 섭취하면 건강에 많은 이점을 가져올 수 있습니다.