고등학교 졸업 시험 점수 발표 시점이 다가오면서 많은 가정의 분위기가 더욱 긴장되었습니다. 수험생들 외에도 많은 학부모들이 긴장감과 불안감을 느끼며 자녀가 기대했던 결과를 얻기를 바랐습니다.
당티빈 씨(하노이시 지앙보동)는 자녀의 시험 결과를 발표할 때가 다가오자 항상 안절부절못하며 기다리고 있다고 말했습니다.
지난 며칠 동안 저는 불안했고, 아이에게 너무 많이 물어볼 엄두가 나지 않았습니다. 아이가 압박감을 느낄까 봐 걱정했지만 마음속으로는 매우 초조했습니다. 아이가 12년간의 학업에 합당한 안정적인 결과를 얻어서 엄마와 아이 모두 마음이 편안해지기를 바랄 뿐입니다."라고 빈 씨는 말했습니다.
마찬가지로 응우옌 반 민 씨(꽝닌)는 요즘 가족들이 아이의 부담을 줄이기 위해 항상 모든 방법을 찾고 있다고 말했습니다.
저는 항상 아이에게 편안한 마음을 유지하도록 격려합니다. 가족들도 아이를 데리고 놀러 가고, 분위기를 바꿔서 휴식을 취하고, 아이가 원하는 결과를 얻기만을 바랍니다."라고 민 씨는 말했습니다.
심리학 전문가 호앙안 - Voice of Therapist 사무실 - 은 고등학교 졸업 시험 점수 발표를 기다리는 시기가 많은 학부모가 가장 긴장 상태에 빠지는 시기라고 말했습니다.
부모의 걱정은 종종 기대, 지속적인 정보 업데이트, 불면증, 쉽게 짜증을 내는 동시에 아이에게 결과에 대해 자주 묻거나 무심코 가족의 기대를 언급하는 것으로 나타납니다.
심리학적 관점에서 볼 때 이것은 이해하기 쉬운 반응입니다. 왜냐하면 부모는 항상 자녀에게 가장 좋은 것을 원하기 때문입니다. 그러나 감정 확산(Emotional Contagion)에 대한 연구에 따르면 부모의 감정은 말, 표정, 태도 및 가정 분위기를 통해 자녀에게 전염될 수 있습니다... 부모가 더 불안할수록 자녀는 결과가 어떻게 될지 모르더라도 스트레스를 더 쉽게 증가시킬 수 있습니다."라고 심리학 전문가는 말합니다.
심리학 전문가 호앙안은 또한 애착 이론에 따르면 부모는 자녀의 "안전한 버팀목"이라고 말합니다.
“만약 그 버팀목이 침착함을 잃으면 아이들은 이미 압박감이 많은 사건 앞에서 더 불안감을 느낄 것입니다. 따라서 이 단계에서 아이에게 필요한 것은 기대에서 오는 압박감이 아니라 침착한 존재감과 무조건적인 사랑받는 느낌입니다.”라고 심리학 전문가는 강조합니다.
전문가에 따르면, 결과에 대해 계속해서 묻거나 안절부절못하거나 불안감을 드러내는 대신, 부모는 가정에 긍정적인 분위기를 유지하고, 자녀에게 휴식을 취하고, 정상적인 생활을 하고, 모든 결과를 받아들일 준비를 하도록 격려해야 합니다. 그것은 자녀의 스트레스를 줄일 뿐만 아니라 안전감을 주고, 이 중요한 이정표에 발을 들여놓을 때 더 자신감을 갖도록 돕습니다.
