친밀함이 외부인과 공유될 때
현대 결혼 생활에서 모든 균열이 육체적인 관계에서 시작되는 것은 아닙니다. 은밀하지만 더 위험한 형태의 상처가 점점 더 보편화되고 있습니다. 감정적 속임수입니다.
미국 가족 연구소의 설문 조사에 따르면, 기혼자 또는 연애 중인 4명 중 1명이 감정적 속임수를 경험하거나 실행했다고 인정합니다. 이것은 성적인 요소가 없더라도 배우자가 아닌 사람과의 깊고 비밀스러운 감정적 연결의 한 형태입니다.
이러한 상태의 징후는 쉽게 알아볼 수 있지만 종종 간과됩니다. 사람은 "제3자"와 대화하는 데 많은 시간을 할애하고, 그들을 계속 생각하고, 배우자에게만 있어야 할 사적인 것들을 공유할 수 있습니다. 더욱 우려스러운 것은 이러한 상호 작용이 종종 숨겨진다는 것입니다.
싱가포르의 Steps to Happyness 조직의 관계 및 데이트 전문가인 Cherlyn Chong에 따르면, "잠재의식적인 수준에서 당사자는 종종 그 행동이 잘못되었다는 것을 알지만, 현재 관계가 가져다주지 않는 공감을 찾기 때문에 계속합니다.
그녀는 감정적 거짓이 육체적 외도보다 더 심각한 상처를 줄 수 있다고 강조했습니다. "파트너가 사생활을 공유했다는 것을 알고 다른 사람을 믿는 것은 상대방에게 전면적인 배신감을 느끼게 합니다. 그들은 쉽게 의심하고 자신감을 잃게 됩니다."라고 그녀는 말했습니다.
결혼 생활의 외로움과 거리에서 비롯된 원인
감정적인 "비정상적인" 관계 뒤에는 종종 결혼 생활의 연결 부족이 있습니다. 사람이 계속해서 무시당하거나, 관심이 부족하거나, 경청받지 못한다고 느낄 때, 그들은 외부로부터 공감을 구하는 경향이 있습니다.
지속적인 불만족도 촉진 요인입니다. 관계가 지루하고 새로움이 부족해지면 일부 사람들은 새로운 연결에서 흥분감을 느끼기 쉽습니다. 셰를린 에 따르면 "새로운 감정을 찾는 경향이 있는 사람들이 있습니다. 왜냐하면 그들은 빨리 지루해하고 현재 관계를 육성하는 방법을 모르기 때문입니다.
또한 통제 요소, 과도한 질투도 역효과를 낼 수 있습니다. 사람이 항상 의심을 받으면 저항 심리가 생겨 다른 곳에서 이해를 구하는 것으로 이어질 수 있습니다.
이러한 상황을 막기 위해 전문가들은 감정, 정신에서 신체에 이르기까지 결혼 생활에서 포괄적인 연결을 유지하는 것의 중요성을 강조합니다. 서로의 요구를 경청하고 공유하며 충족시키는 데 시간을 할애하는 것은 신뢰를 강화할 뿐만 아니라 감정적 "탈선" 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
게다가 모든 사람은 외부 관계에서 명확한 경계를 설정해야 합니다. "유사한 가치를 지니고 관계를 소중히 여기는 배우자를 선택하십시오. 동시에 모든 개인은 자신을 보호하는 의식을 가져야 하며, 더 이상 존중받지 못하면 떠날 준비가 되어 있어야 합니다."라고 셰를린 은 권고합니다.
빠르고 광범위하게 연결된 세상에서 감정적 부정은 무해해 보이는 대화에서 시작될 수 있습니다. 그러나 적시에 인식하고 통제하지 않으면 그것은 내면에서 결혼을 깨뜨리는 "숨겨진 균열"이 될 수 있습니다.
