점점 줄어드는 대화부터 이혼 결정까지
결혼한 지 거의 6년 만에 응오 마이 짱 씨(35세, 하노이)는 부부 사이의 거리가 점점 더 커지고 있다는 것을 깨닫고 이혼을 결심했습니다. 한때 가족 생활의 일부였던 대화와 공유가 점차 줄어들고, 대신 직업, 자녀, 일상적인 걱정이 생겨났습니다.
우리는 거의 싸우지 않았지만, 더 이상 이야기하고 나눌 이야기가 없습니다. 우리는 같은 집에서 살고 있지만 각자 다른 삶을 살고 있습니다."라고 응오 마이 짱 씨는 말했습니다.
짱 씨는 결혼 초기 몇 년 동안 부부가 여전히 서로에게 하루의 작은 이야기를 들려주고 기쁨이나 슬픔을 함께 나누는 시간을 보냈다고 말했습니다. 그러나 직장과 삶이 점점 바빠지면서 부부는 점차 움츠러들고 자신의 문제를 스스로 해결하는 데 익숙해졌습니다.
그 변화는 너무 조용하게 진행되어 짱 씨는 두 사람 사이의 감정이 멀어졌을 때 비로소 진정으로 깨달았습니다.
현재 저는 남편에게 하루 동안 일어난 일을 더 이상 말하고 싶지 않다는 것을 깨달았습니다. 슬픈 일이 있을 때 가장 먼저 떠오르는 사람은 더 이상 남편이 아닙니다."라고 마이짱 씨는 말했습니다.
짱 씨가 공유 부족으로 인해 거리가 형성되었다는 것을 알게 되면, 팜만호앙 씨(38세, 하노이)는 평온해 보이는 결혼 생활을 겪었지만, 그 안에는 해결되지 않은 많은 문제가 존재합니다.
호앙 씨는 부부가 격렬하게 논쟁하는 경우가 드물기 때문에 주변 사람들로부터 가족이 화목하다는 평을 받은 적이 있다고 말했습니다. 하지만 의견 불일치가 있을 때마다 부부는 앉아서 이야기를 나누는 대신 말다툼을 피하기 위해 침묵을 선택하는 경우가 많습니다.
저희는 모두 침묵이 싸움을 피하는 데 도움이 될 것이라고 생각했습니다. 하지만 아직 말하지 않은 문제는 여전히 남아 있고, 해결할 수 없으며, 시간이 지나면서 두 사람은 더 이상 서로를 이해하지 못하게 됩니다."라고 호앙 씨는 말했습니다.
말하지 않은 것들이 점차 거리로 쌓였습니다. 부부는 점점 의견을 덜 공유하고 삶의 문제에서 공통점을 찾기가 어려워졌습니다. 따라서 갈등도 해결책 없이 오래 지속되었습니다. 3년간의 결혼 생활 후 호앙 씨와 아내는 이혼을 결정했습니다.
겉으로 보기에 우리 가족은 여전히 평범하고 큰 싸움은 없습니다. 하지만 속으로는 이혼을 결정하기 훨씬 전에 헤어졌습니다."라고 호앙 씨는 말했습니다.
침묵은 항상 평화로운 것은 아닙니다.
Nhan Hoa Viet 심리 상담 및 치료 센터의 심리학 전문가인 Mai Viet Duc에 따르면 부부가 덜 싸우는 것이 행복한 결혼 생활을 의미하는 것은 아닙니다. 중요한 것은 침묵 후에 두 사람이 여전히 함께 소통하고, 공유하고, 문제를 해결하고 싶어하는지 여부입니다.
많은 사람들이 싸우지 않는 것이 행복한 결혼이라고 생각합니다. 하지만 실제로 무서운 것은 논쟁이 아니라 두 사람이 더 이상 서로에게 말하고 싶어하지 않을 때입니다."라고 마이 비엣 득 전문가는 말합니다.
전문가들은 침묵은 뒷면의 원인에서 봐야 한다고 말합니다. 침착함을 위한 침묵이라면 두 사람은 여전히 연결될 수 있습니다. 반대로 실망, 회피 또는 더 이상 기대하지 않는 침묵은 걱정스러운 징후입니다.
마이 비엣 득 전문가는 "침묵은 평화로울 때, 둘 다 여전히 편안함을 느끼고 그 후에도 다시 대화하고 싶을 때만 좋습니다. 하지만 회피하거나, 실망하거나, 더 이상 공유하고 싶지 않아서 침묵하는 것은 매우 걱정스러운 신호입니다."라고 말했습니다.
득 씨에 따르면, 단절은 종종 작은 변화에서 시작됩니다. 부부는 더 이상 서로 묻거나, 하루 중 이야기를 나누지 않거나, 서로의 감정에 관심을 기울이지 않거나, 일이나 자녀에 대해서만 이야기합니다.
두 사람이 여전히 함께 집안일을 처리하지만 더 이상 오늘 하루가 어땠는지 묻지 않고, 기쁘거나 슬픈 것을 더 이상 공유하지 않으면 감정적 연결이 약화되기 시작합니다. 결혼은 두 사람이 서로에게 관심을 갖는 것을 점차 멈추는 긴 과정 후에 끝날 수 있으며, 반드시 큰 싸움에서 시작할 필요는 없습니다."라고 그는 강조했습니다.
