임신은 신체적 감정적으로 많은 변화가 있는 여정입니다. 메스꺼움과 구토는 가장 흔한 증상이며 특히 임신 초기에는 더욱 그렇습니다. 그러나 구토가 매일 발생하고 멈추지 않고 지속되는 임산부는 특히 눈가에 주의해야 합니다. Only My Health에 따르면.
인도 뭄바이의 코킬라벤 디루비아 암바니 병원의 산부인과 전문의인 마야 PL 가데 박사에 따르면 임산부의 약 70~80%가 메스꺼움과 구토를 경험합니다(NVP): 일반적으로 첫 삼분기 이후에 완화됩니다. 그러나 눈의 약 2~5%는 심한 구토 상태인 심한 입덧(Hyperemesis Gravidarum)을 경험할 수 있으며 이는 산모와 태아 모두의 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.
원인 및 위험 요인
호르몬 변화 특히 호르몬 hCG 수치 증가는 임신 중 구토의 주요 원인으로 간주됩니다. 또한 눈 다른 요인도 위험을 증가시킵니다.
첫 임신
쌍둥이 또는 다태 임신
기차나 버스 멀미 전력 편두통
비만
고르지 못한 지방 섭취
심리적 또는 직업적 스트레스
어머니로부터의 유전
다운 증후군과 같은 일부 태아 이상
매일 구토하는 것이 위험한가요?
임산부가 여전히 먹고 에너지를 유지할 수 있다면 매일 구토하는 것이 반드시 위험한 징후일 필요는 없습니다. 그러나 다음과 같은 징후가 나타나면 주의하십시오.
음식이나 물을 유지하지 못함
어지럼증 비정상적인 피로감
피를 토해내
빠른 체중 감량
몸이 쇠약해져서 정상적인 활동을 할 수 없습니다.
이것은 심한 입덧의 징후일 수 있으며 적시에 의학적 개입이 필요합니다.
임신 중 구토를 줄이는 방법은 무엇입니까?
Gade 의사가 권장하는 몇 가지 간단한 팁은 임산부가 더 편안하게 느끼도록 도울 수 있습니다.
식사를 잘게 나누어 하루에 여러 번 먹습니다.
매운 음식 뚱뚱한 음식 또는 튀긴 음식을 피하세요.
찬물 찬물 전해질 따뜻한 생강차 또는 투명한 육수를 마시세요.
알레르기가 없다면 레몬 조각을 빨거나 생강차를 마셔보세요.
충분한 휴식을 취하고 편안한 마음을 유지하세요.
친척과 의사로부터 지원을 받습니다.
심한 경우 의사는 구토 억제제 수액 투여 또는 정맥 영양 공급을 처방할 수 있습니다.
정신 건강 관리도 매우 중요합니다.
Gade 박사는 심한 입덧을 겪는 많은 여성들이 스트레스 불안 또는 우울증을 경험한다고 지적합니다. 이러한 경우 심리 치료 또는 행동 치료가 치료 과정에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
Clinical Evidence (BMJ): 저널의 연구에 따르면 올바른 관리를 받지 못하면 입덧이 오래 지속되면 탈수 전해질 불균형 및 체중 감소로 이어질 수 있으며 입원해야 할 수도 있습니다.
