카리나(aespa)는 데뷔 전 체중 관리 과정에 대한 드문 이야기를 털어놓았습니다. 여성 아이돌은 소속사의 체중 검사를 통과하기 위해 하루 만에 4kg이나 감량했다고 말했습니다.
카리나에 따르면 그녀는 체중이 매우 빠르게 변하는 그룹에 속합니다. 한 번은 정기 체중 계획 전에 편안하게 먹고 하루 만에 4kg이 증가했습니다. 이로 인해 그녀는 필요한 체중 수준으로 돌아가기 위해 급격한 체중 감량 방법을 찾아야 했습니다.
2000년생 여가수는 여러 겹의 보온복을 입고 헬스장에서 난방기를 켜고 몇 시간 동안 계속 뛰었다고 밝혔습니다. 훈련이 끝난 후 그녀는 몸에서 땀을 더 흘리기 위해 따뜻한 물에 계속 담갔습니다.
카리나는 "그것은 거의 선수들이 경기 전에 체중을 감량하는 방식과 같습니다."라고 회상했습니다. 그러나 그녀는 이것이 단지 연습생 시절의 경험일 뿐이며 현재는 더 이상 이 방법을 적용하지 않는다고 말했습니다.
aespa 멤버의 공유는 K팝 산업에서 몸매를 유지해야 하는 압박감을 다시 한번 보여줍니다. 공식 데뷔 전에 많은 연습생들이 체중이 모니터링되는 기준 중 하나인 정기 평가를 거쳐야 합니다. 적지 않은 한국 연예인들이 외모 요구 사항을 충족하기 위해 엄격한 다이어트나 고강도 운동을 공개적으로 적용한 적이 있습니다.
다이어트 이야기 외에도 카리나는 처음으로 자신의 외모에 대한 열등감에 대해서도 이야기했습니다. 그녀는 항상 팔이 신체 비율보다 짧다고 느껴서 다른 사람 앞에 나타날 때 손을 모으는 습관이 있다고 말했습니다.
여가수에 따르면, 고등학교 시절 친구들은 이 특징 때문에 그녀에게 "T-렉스"(폭군 공룡)라는 별명을 붙여주었습니다. 현재는 더 이상 너무 신경 쓰지 않지만 카리나는 그것이 여전히 그녀가 떠올릴 때마다 웃게 만드는 기억이라고 말했습니다.
또 다른 주목을 받은 세부 사항은 여성 아이돌 가족에 대한 이야기입니다. 카리나는 그녀의 아버지가 한국 해병대에서 복무했다고 밝혔습니다. 그녀가 데뷔하기 전에 전직 군인의 딸이 연예계에 발을 들였다는 정보가 참전 용사 커뮤니티에서 공유되어 그녀는 TV에서 다시 언급될 때 당황하지 않을 수 없었습니다.
프로그램 마지막 부분에서 카리나는 날씬한 몸매와는 반대되는 식습관을 밝혔습니다. 항상 체중 관리 체제를 유지하면서도 그녀는 구운 삼겹살을 특히 좋아하며 질리지 않고 며칠 동안 계속해서 이 요리를 먹을 수 있다고 말했습니다.
카리나의 이야기는 관객들이 K팝 아이돌의 무대 뒤 삶에 대해 더 잘 이해하는 데 도움이 됩니다. 빡빡한 일정과 이미지 유지에 대한 압박 외에도 많은 아티스트들이 현재의 위치에 오르기 전에 엄격한 체중 관리 단계를 거쳤습니다.
