중앙 피부과 병원 레이저 및 피부 관리과 과장인 부 휘 르엉 박사는 기미와 색소 침착이 현재 뚜렷한 회춘 추세에 있다고 말했습니다. 출산 후 여성이나 중년뿐만 아니라 20대에도 기미와 장기간의 검버섯이 나타납니다.
르엉 박사는 현대적인 생활 방식이 피부가 이전보다 더 많은 색소 침착 유발 요인에 직면하게 만든다고 말합니다. 야외 여행, 운동, 햇볕 아래에서 사진 촬영의 추세로 인해 많은 사람들이 장기간 고강도 자외선에 노출되지만 자외선 차단이 제대로 이루어지지 않습니다. 또한 업무 스트레스, 늦은 밤 깨기, 장기간의 스트레스, 휴대폰, 컴퓨터의 푸른 빛에 대한 잦은 노출도 피부 색소 침착 과정을 촉진하는 데 기여합니다.
주목할 만한 점은 "소셜 네트워크에 따른 트레이팅" 상황이 젊은이들이 조기에 기미를 갖게 되는 흔한 원인 중 하나가 되고 있다는 것입니다. 많은 사람들이 피부 보호 장벽을 회복하지 않고 산, 고농도의 레티놀, 피부 필러 또는 레이저를 지속적으로 자의적으로 사용합니다.
피부가 염증과 자극이 오래 지속되면 멜라닌 세포는 멜라닌 생성을 증가시켜 검버섯과 기미를 유발합니다."라고 부휘르엉 박사는 분석합니다.
또한 빨리 하얗고 빨리 예뻐지고 싶은 심리 때문에 적지 않은 사람들이 혼합 크림, 피부 박피 또는 안전하지 않은 미용 방법을 찾습니다. 그 결과 피부 보호 장벽이 심각하게 손상되어 광대뼈가 길어지고 염증 후 색소 침착이 증가하며 나중에 치료하기가 매우 어렵습니다.
의사는 기미를 조기에 예방하는 방법을 권장합니다. 그중 기미는 올바른 피부 관리와 건강한 생활 습관을 유지하면 완전히 예방할 수 있습니다. 색소 침착 위험을 줄이기 위해 르엉 박사는 다음과 같이 권장합니다.
- 매일 SPF 50+, PA+++ 광범위 자외선 차단제를 사용하고, 충분한 양을 바르고, 야외 활동 시 2~3시간마다 다시 바릅니다.
- 마스크, 선글라스, 챙 넓은 모자로 물리적 보호 기능을 결합합니다.
- 보습을 충분히 하고 비타민 C, 니아신아미드와 같은 항산화 물질이 함유된 제품을 우선적으로 섭취하십시오.
- 화장품, 피부 필링 또는 강력한 탈색 방법을 남용하지 마십시오.
- 늦게까지 깨어 있는 것을 제한하고, 스트레스를 조절하고, 항산화 물질이 풍부한 식단을 유지하십시오.
