빛나라는 압박감에서 벗어나는 것은 현대 젊은이들의 전환점입니다

HUYỀN ANH |

많은 젊은이들이 점차 빛나야 한다는 압박감에서 벗어나 화려한 성공 기준을 쫓지 않고 있습니다.

젊은이들은 화려하게 사는 대신 풍족하게 사는 것을 선택합니다.

오랫동안 눈에 띄는 화려함, 높은 수입 또는 명성은 젊은이들의 성공의 척도였습니다.

그러나 점점 더 많은 사람들이 외부의 영광이 내면의 평화를 의미하지 않는다는 것을 깨닫고 핵심 가치로 돌아가 자신만의 방식으로 풍족한 삶을 찾기로 선택합니다.

MC, 교사, 젊은 연사인 쩐쑤언쭝 씨는 자신을 증명하기 위해 끊임없이 노력하는 단계를 거쳤습니다.

Từng theo đuổi sự rực rỡ, bạn Trần Xuân Trung chọn sống đúng với bản thân. Ảnh: Trang Anh
화려함을 추구했던 쩐쑤언쭝 씨는 자신에게 맞는 삶을 선택했습니다. 사진: 짱안

Trung 씨는 "일시적으로 저는 직장에서 개인 이미지에 이르기까지 항상 다른 사람들 앞에 화려하게 나타나야 한다고 느꼈습니다. 그러나 그 이미지를 유지해야 한다는 압박감 때문에 피곤하고 점차 자신과의 연결이 끊겼습니다."라고 말했습니다.

어느 시점에 쭝 씨는 여전히 다른 사람들로부터 칭찬을 받았지만 더 이상 기분이 좋지 않았습니다. 그때 쭝 씨는 자신의 내면으로 돌아가야 한다는 것을 알았습니다.

그때 저는 내면의 소망보다 외부의 기대에 따라 살고 있다는 것을 깨달았습니다. 저는 멈춰서 해결책을 찾아야 했습니다."라고 쭝 씨는 말했습니다.

잠시 되돌아본 후 쭝 씨는 삶의 방식을 바꾸기 시작했습니다. 쭝 씨는 명성을 쫓기만 하는 대신 자신을 이해하고 개인적인 가치에 맞는 직업을 선택하는 데 더 많은 시간을 할애합니다.

마찬가지로 하노이에서 마지막 학년에 재학 중인 투이린(22세) 씨도 자신을 다른 사람과 비교하는 소용돌이에 휘말린 적이 있습니다. 그러나 일정 기간 압력에 직면한 후 투이린은 각자에게는 자신만의 여정이 있다는 것을 깨달았습니다.

저는 공부, 기술 개발, 정신 건강 관리에 집중하기 시작했습니다. 더 이상 비교하지 않으니 훨씬 가벼워졌습니다."라고 투이린 씨는 말했습니다.

내재적 가치 육성은 긍정적인 전환점입니다.

NHC 베트남 인간 심리 및 개발 센터의 마이 응옥 꿰인 심리학 전문가에 따르면, 내재된 가치를 육성하는 것으로 돌아가는 것은 현재 사회적 압력이 많은 상황에서 젊은이들의 긍정적인 변화입니다.

Chuyên gia lý giải xu hướng người trẻ quay về giá trị nội tại. Ảnh: Huyền Anh
전문가가 젊은이들이 내재적 가치로 돌아가는 추세를 설명합니다. 사진: 후옌안

응옥꾸옌 전문가는 "우선 중요한 것은 자신의 강점과 핵심 가치를 확인하는 것입니다. 자신을 인정하고 받아들이는 것이 각자가 자신이 누구인지, 무엇을 가지고 있는지 명확히 이해하는 데 도움이 되는 기반입니다. 자신을 이해하면 젊은이들은 외부 기준에 덜 영향을 받을 것입니다."라고 말했습니다.

게다가, 자신을 인식한 후에는 각자가 스스로를 적극적으로 업그레이드해야 합니다.

전문가는 "자신에 대한 불만족은 부정적인 것으로 간주되어서는 안 됩니다. 반대로 올바르게 인식하면 발전을 촉진하는 동기가 될 수 있습니다. 성공에 대한 압박감이나 기대는 긍정적인 방향으로 이해되면 장벽이 되는 대신 젊은이들이 발전하는 데 도움이 되는 에너지원이 될 것입니다."라고 말했습니다.

점점 더 많은 기준과 비교가 있는 세상에서 젊은이들이 내재된 가치로 돌아가는 것을 선택하는 것은 정체의 신호가 아니라 지속 가능한 발전을 위한 필수적인 발걸음입니다.

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