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20시 뉴스: 읍면동 재편 연구를 위한 실무 그룹을 구성한 지역

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9월 21일 20시 뉴스: 읍면동 행정 단위 재편 연구를 위한 실무 그룹을 구성한 지역; 폭우로 인한 쁘렌 고개 탈루이 암 산사태...

간을 해치는 은밀한 습관, 많은 사람들이 여전히 매일 저지르고 있습니다

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술과 맥주를 마시고, 단 음식을 많이 먹고, 밤늦게까지 깨어 있고, 운동을 게을리하는 것...은 간이 은밀히 손상되는 습관입니다.

홍다오 예술가는 배우가 아니었다면 어떤 직업을 선택했을까요?

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홍다오 예술가는 70세의 나이에 자신이 자신의 삶을 즐기고 있다고 말했습니다.

오늘 밤과 내일 22.9 날씨 예보

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최신 날씨 예보 9월 22일: 중부 및 남부 지역의 많은 지역에서 폭우에서 매우 강한 비가 예상됩니다.

9월 21일 축구 속보: 베트남 대표팀, FIFA 랭킹에서 상승

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9월 21일 축구 속보: 베트남 대표팀, FIFA 랭킹에서 태국에 근접; 콜 팔머, 잉글랜드 대표팀에서 깜짝 기권;...

단백질을 마시기 전에 이 4가지 건강 요소를 확인하세요

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근육을 키우거나 영양을 개선하기 위해 단백질 파우더를 사용하기 전에 전문가는 장, 신장, 간 건강 및 신체에 섭취하는 수분량을 평가할 것을 권장합니다.

측량 후 증가한 토지 면적, 차액에 대한 토지 사용권 증명서 발급 검토

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변호사에 따르면 측량 시 토지 면적이 토지 사용권 증명서(토지 사용권 증명서)보다 크면 면적 증가 원인을 파악하여 적절한 처리 방향을 정해야 합니다.

의사, 더운 날씨에 투석 환자에게서 흔히 발생하는 실수 경고

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더운 날씨는 투석 환자들이 더위를 식히기 위해 물을 많이 마시고 과일을 먹는 경향이 있습니다. 그러나 이러한 습관은 위험한 합병증의 위험을 증가시킬 있습니다.

구아바 속은 좋지만 먹을 때 주의해야 합니다

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구아바 과육에는 섬유질과 건강에 유익한 영양소가 풍부합니다. 그러나 모든 사람이 많이 먹기에 적합한 것은 아닙니다.

비용을 많이 들이지 않고 집을 더 고급스럽게 보이게 하는 5가지 방법

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비싼 가구에 많은 돈을 쓸 필요 없이, 일부 배치 변경은 집을 더 세련되고 고급스럽게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.

체중 감량을 위해 현미를 먹을 때 흔히 저지르는 실수

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현미는 섬유질과 영양소가 풍부하여 체중 감량 식단에서 흔히 선택됩니다.

하노이, 폭염, 보행자 거리는 한산, 쇼핑몰은 사람들로 가득

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하노이 - 더운 날씨 때문에 많은 가정이 야외 활동 대신 더위를 피하기 위해 쇼핑몰에서 놀고 먹는 것을 선택했습니다.

하노이 시민들의 조기 질병 발견을 돕는 무료 건강 검진

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2026년 7월 1일부터 하노이에 12개월 이상 거주하거나 임시 거주하는 사람들은 매년 무료 건강 검진을 지원받아 질병을 조기에 발견하는 데 기여할 것입니다.

몸에 재앙을 가져오지 않도록 목욕할 때 피해야 할 것들

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더운 날씨에 잘못된 목욕 시간이나 방법은 많은 위험, 심지어 급사를 초래할 수 있습니다.

더운 날씨에 에어컨 과열, 단락 위험을 줄이는 방법

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더운 날씨에 에어컨이 계속 작동하면 올바르게 사용하지 않으면 과열, 전기 사고 및 단락의 위험이 증가할 수 있습니다.

다낭시 노동총연맹, 노동자 하숙집 방문 및 선물 전달

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다낭 - 6월 7일 아침, 다낭시 노동총연맹은 하숙집, 자율 관리 조직의 조합원, 노동자 및 노동자 자녀를 방문하여 지원 선물을 전달했습니다.

500명 이상의 조합원이 다낭에서 열린 경쟁 발대식에 참석했습니다

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다낭 - 오늘 아침, 다낭에서 2026~2031년 "숙련된 노동, 높은 생산성, 좋은 수입" 경쟁 운동 발족식이 성대하게 열렸습니다.

약 15만 리터 이상의 불법 DO 기름을 운반하는 선박을 체포한 현장

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나포된 선박의 선장은 선박이 합법적인 출처를 증명하는 송장이 없는 약 15만 리터 이상의 DO 기름을 운송하고 있다고 진술했습니다.

두유는 폐경기 전 여성의 안면 홍조 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다

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두유에는 에스트로겐과 유사한 구조를 가진 식물성 화합물인 이소플라본이 함유되어 있어 안면 홍조를 줄이고 폐경기 여성의 수면을 개선하는 데 도움이 됩니다.

탈수뿐만 아니라 폭염은 질병 위험을 증가시킵니다

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장기간의 폭염은 탈수, 피로를 유발할 뿐만 아니라 많은 질병에 걸릴 위험을 증가시켜 건강에 상당한 영향을 미칩니다.