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골다공증 환자가 많이 먹으면 안 되는 3가지 식품군

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뼈와 관절 건강을 보호하기 위해 골다공증 환자는 매일 식단에 주의해야 합니다. 다음은 섭취를 제한해야 할 3가지 식품 그룹입니다.

방금 차단된 국경을 넘나드는 불법 금 운반 조직

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탄호아 - 약 200kg의 국제 밀수 금 운송 조직이 적발되었으며, 많은 대상이 밀수 행위로 기소 및 조사를 받고 있습니다.

유명 브랜드 가짜 보석 10,000개 이상 생산, 소비 조직 적발

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탄호아 - 유명 브랜드의 가짜 보석 생산 및 소비 조직이 공안에 의해 적발되어 관련 용의자들이 기소되었습니다.

다낭, 고등학교 졸업 시험 준비 완료

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다낭 - 6월 10일 오후, 다낭에서 35,200명 이상의 수험생이 2026년 고등학교 졸업 시험 절차를 밟았습니다.

보이차를 마실 때 주의해야 할 사람들

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보이 물은 많은 사람들이 매일 사용하는 친숙한 음료입니다.

설날 노인의 넘어짐 예방

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집을 안전하게 정리하고, 바닥을 건조하게 유지하고, 보조 도구를 사용하고, 감시를 강화하면 노인의 낙상 위험을 줄이는 도움이 됩니다.

설날은 밭에서 왔고, 농부들은 이익을 얻었지만 기대에 미치지 못했습니다

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껀터 - 겨울-봄 작기가 뗏 기간과 겹쳐 농부들은 쌀을 수확하여 지출할 돈이 있지만 가격이 같은 기간보다 낮아 이익이 감소합니다.

설날 아침, 반미에우는 평안을 기원하는 글씨를 구하는 사람들로 북적입니다

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2026년 병오년 설날 아침, 많은 사람들과 관광객들이 반미에우에 몰려들어 새해 첫 글자를 구하고, 향을 피우고, 평안을 기원하고, 새해 첫 순간을 기록했습니다.

여성 환경미화원, 17년 동안 집에서 섣달 그을 보내지 않아

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2026년 병오년 새해를 맞이하는 섣달 그날 밤, 하노이시 지역의 수천 명의 환경미화원들이 밤새도록 거리를 청소하기 위해 열심히 일하고 있습니다.

하노이 시민들, 설날에 헬멧 없이 3명 탑승

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하노이 - 설날 첫날, 수도 시민들은 아름다운 옷을 입고 봄맞이 여행을 떠나지만, 헬멧을 쓰지 않는 경우가 적지 않습니다.

꽝닌, 설날 첫날 외국인 관광객 약 2천 명 맞이

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꽝닌 - 2026년 빈응오 설날 아침, 거의 2천 명의 외국인 관광객이 고급 요트 2척을 타고 꽝닌에 "첫 발을 들였습니다".

설날 아침 하노이 거리는 쾌적하고 평화롭습니다

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하노이 - 설날 아침, 수도 시민들의 느린 삶의 리듬 속에서 거리는 한적하고 평화롭습니다.

설날 세뱃돈과 전통적 가치 보존 과제

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현대 생활에서 설날 세뱃돈 액면가가 중요하게 여겨지면서 이 아름다움의 정신적 가치를 보존하는 것은 많은 생각을 불러일으킵니다.

설날에 돼지고기 젤리, 돼지고기 조림을 많이 먹는 것을 피해야 할 대상

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돼지고기 젤리, 돼지고기 조림에는 일반적으로 지방과 소금이 많이 들어 있습니다. 심혈관 질환, 고혈압, 고지혈증, 통풍 또는 과체중인 사람은 설날에 제한해야 합니다.

퐁냐-께방 핵심 지역 마을, 밝게 빛나는 전등 아래 첫 설날 맞이

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꽝찌 - 2026년 설날, 퐁냐-께방 핵심 지역의 라오꼰 마을은 국가 전력망을 밝게 비추며 주민들의 삶에 새로운 전환점을 열었습니다.

설날에 요산 수치가 높은 사람에게 안전한 반 먹기 팁

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바잉은 퓨린이 너무 풍부한 식품 그룹에 속하지 않지만, 기름진 고기 속과 설날에 단백질 음식을 많이 곁들여 먹으면 요산 수치를 높일 수 있습니다.

다낭 산사태 지역의 새로운 마을에서 첫 봄 맞이

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다낭 - 산사태로 불안했던 몇 달 후, 올해 다낭 고지대 쏘당 주민들은 새롭고 튼튼하며 안전한 집에서 봄을 맞이했습니다.

설날 반에 "대처"하는 당뇨병 환자를 위한 비법

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영양사는 설날에 적합한 식품을 선택하고 식사를 합리적으로 배분하면 당뇨병 환자가 장기적으로 건강을 안정시키는 데 도움이 될 것이라고 권장합니다.

새해 첫 글씨 쓰기, 젊은 베트남 사람들의 아름다운 문화

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하노이 - 새해 초, 많은 젊은이들이 문묘 국자감을 찾아 글씨를 받고, 소망을 담아 민족 전통 문화의 아름다움을 보존합니다.

인민예술가 민호아, 옛날과 지금의 하노이 설날의 차이점 이야기

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하노이에서 태어나고 자란 인민예술가 민호아는 옛 설날의 추억에 대해 이야기했습니다.