미디어
잠자리에 들기 전에 섭취해야 할 음료는 체중 감량과 날씬한 허리에 도움이 됩니다
|
잠자리에 들기 전에 올바르게 사용하면 체중 감량, 날씬한 허리 라인 유지 및 소화 시스템 진정에 도움이 되는 몇 가지 간단하고 쉬운 음료가 있습니다.
장기간의 심한 추위, 뇌졸중과 감기를 피하기 위해 즉시 이 3가지를 하세요
|
추운 날씨에 잘못된 방법으로 샤워하거나 영양 부족으로 식사하는 것은 특히 노인과 어린이에게 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다.
추운 날씨와 신장 건강을 돕는 4가지 습관
|
추운 날씨는 몸에 수분 부족과 고혈압을 유발합니다. 적절하게 먹고, 충분한 물을 마시고, 소금과 설탕을 제한하고 운동하는 것은 모두 신장을 보호하는 데 도움이 됩니다.
다음 주에 폭풍우가 몰아칠 위험이 있는 지방 및 도시 예측
|
기상 기관에 따르면 북부 지방은 1월 30~31일 밤부터 산발적인 비가 내릴 것으로 예상됩니다. 반면 중부 중부 지방은 1월 28~29일과 1월 31일에 비가 내릴 가능성이 있습니다.
2개 이상의 출처에서 소득이 있는 경우 세금 결산을 어떻게 신고해야 할까요
|
법령 373/2025은 2개 이상의 출처에서 소득이 있는 경우 세금 결산 신고에 관한 세금 관리에 관한 법령 126/2020을 수정 및 보완합니다.
국민들은 양력 설날 무료 티켓을 받으면서 메트로 1호선을 간절히 이용하고 있습니다
|
호치민시 - 2026년 설날 연휴에 1호선 지하철은 무료이며, 국민과 관광객들은 새해 첫 봄맞이 여행 수단으로 전철을 신나게 선택합니다.
오늘 1월 1일 USD 환율: USD가 압력을 받는 이유
|
오늘 2026년 1월 1일 USD 환율: 트럼프 대통령의 정책으로 인해 USD는 2017년 이후 가장 큰 연간 하락폭을 기록했습니다. 미국 대통령이 이번 1월에 제롬 파월 연준 의장의 후임자를 발표할 예정이므로 압력이 증가했습니다.
뇌졸중 위험을 높이는 3가지 쉬운 운동 습관
|
운동은 건강에 많은 이점을 가져다주지만, 과로하거나 운동 후 잘못된 처리를 하면 혈압이 변동하여 뇌졸중 위험이 증가할 수 있습니다.
노동조합 뉴스: 2026년 1월부터 이 사람들은 연금 수령을 시작합니다
|
노동조합 뉴스: 호치민시 2026년 설날 보너스 2025년 대비 6.8% 증가; 2026년 1월부터 연금 수령: 자격 요건을 갖춘 사람?...
올바른 연밥 섭취는 간과 신장을 지원하고 혈당을 조절하는 데 도움이 됩니다
|
연밥은 간, 신장 및 심혈관계에 유익한 미네랄이 풍부합니다. 올바르게 사용하면 이 견과류는 포만감을 오래 유지하고 혈당 조절을 지원하는 데 도움이 됩니다.
러시아, 쿠피아르스크 방향에서 우크라이나 공격 3건 차단 발표
|
러시아 서부 작전 그룹 소속 부대는 쿠피아르스크 방향에서 이날 우크라이나 군대의 3건의 공격을 격퇴했다고 발표했습니다.
오늘 날씨 2026년 1월 1일: 강한 찬 공기로 인한 비, 심한 추위
|
오늘 날씨 2026년 1월 1일, 찬 공기로 인해 북부 지방에 비, 소나기가 산발적으로 내리고 뇌우가 치는 곳이 있습니다. 오늘 밤부터 기온이 눈에 띄게 떨어집니다.
사회에서 토지를 지원하고, 군인들이 산사태로 집이 떠내려간 주민들의 따뜻한 집을 다시 짓는 것을 돕습니다
|
꽝찌 – 꽝쭝 작전에 호응하여 968사단 간부 및 전투원들은 산사태 후 케산사 주민들을 위한 안전한 주택을 밤낮으로 건설했습니다.
