아침에 일어났을 때 붓지 않기
신장은 신체의 수분 대사 기관이며 신장이 건강하지 않으면 수분이 축적됩니다. 눈꺼풀 발 또는 종아리가 자주 붓는다면 일찍 일어났을 때 신장 문제를 생각해 보세요.
지치지 않고
신장 기능이 저하되면 체내에 남아 있는 노폐물이 소변을 통해 배출될 수 없어 에너지 부족 피로 활력 부족을 느끼게 됩니다.
건강한 사람의 잦은 피로 상태는 걱정할 필요가 없으며 이 상태는 충분한 수면을 취하면 개선될 수 있습니다. 그러나 증상이 최소 1주일 이상 지속되면 병원에 가십시오. 또한 소변을 참는 데 어려움을 겪거나 소변을 볼 때 통증이 있는 사람은 즉시 병원에 가야 합니다.
정상 혈압
신장 기능 저하는 고혈압으로 이어질 수 있습니다. 고혈압은 신장 손상을 악화시킬 수 있습니다. 고혈압 환자가 밤뇨를 많이 하거나 당뇨병 환자가 단백뇨 또는 하지 부종이 있는 경우 신장 손상의 징후입니다.
빛나는 피부
건강한 신장은 젊음을 유지하고 노화 과정을 늦출 수 있습니다. 신장 기능 저하 칙칙한 피부색 변화하는 얼굴색 눈 밑 다크서클 눈에 뚜렷한 눈 밑 지방으로 인한 눈 밑 지방 노화를 쉽게 유발합니다.
아름다운 머리카락
모발의 영양은 혈액에서 나오지만 모발의 활력은 신장에도 있습니다. 신장이 건강하지 않으면 모발이 빨리 희어지고 윤기를 잃고 빠집니다.
