라우옴(라우 응오, 응오 흐엉, 응오 디엑이라고도 함)의 학명은 Limnophila aromatica입니다. 전통 의학에서 라우옴은 매운맛, 은맛, 시원한 성질, 강한 향을 가지고 있으며, 비경, 위경, 방광경에 작용합니다. 이 채소는 열을 내리고, 해독하고, 붓기를 제거하고, 통증을 줄이고, 염증을 완화하고, 평활근을 이완시키는 효과가 있습니다.
현대 의학 연구에 따르면 옴 채소에는 많은 함량의 에센셜 오일(주로 리모넨, 페릴알데히드), 플라보노이드, 사포닌, 비타민 A, B, C 및 미네랄이 함유되어 있습니다. 이러한 활성 성분은 항균, 항산화 및 평활근 수축 감소에 효과적입니다.
끓인 채소와 코코넛 워터의 조합은 상호 작용이 높은 약을 만듭니다. 코코넛 워터는 끓인 채소의 톡 쏘는 맛을 진정시키고 이뇨 특성을 두 배로 늘려 배설 시스템을 깨끗하게 하는 천연 도화제 역할을 합니다.
신장 결석, 요로 결석의 침식 및 배출을 지원합니다.
이것은 야채를 코코넛 워터와 함께 마시는 것이 어떤 효과가 있는지에 대한 질문에 대한 가장 중요한 답변으로 간주됩니다.
요로 평활근 이완: 옴 채소의 에센셜 오일과 플라보노이드는 요관 평활근을 이완시키는 능력이 있습니다. 이는 신장 경련 통증을 줄이고 요관 지름을 확장하는 데 도움이 됩니다.
이뇨 및 결석 침식: 칼륨이 풍부한 코코넛 워터는 옴 채소의 이뇨 특성과 결합하여 소변량을 증가시킵니다. 이 강력한 흐름 작용은 작은 결석, 옥살산염 침전물 또는 요산 결정을 방광과 신장에서 자연적으로 배출하는 데 도움이 됩니다.
요로 감염, 배뇨통, 빈뇨 증상 감소
끓인 채소에는 요로에서 유해한 박테리아의 성장을 억제하는 데 도움이 되는 천연 항균 및 항염 화합물이 함유되어 있습니다. 코코넛 워터와 함께 섭취하면 자극받은 방광 점막을 진정시키고, 배뇨 시 작열감, 잦은 배뇨, 탁한 배뇨 또는 찌르는 듯한 통증을 빠르게 완화합니다.
열을 내리고, 간을 해독하고, 몸을 식혀줍니다.
더운 날씨나 식단으로 인해 몸에 독소가 많이 축적될 때, 끓인 채소와 코코넛 워터를 함께 섭취하면 혈액을 식히고 간 해독 기능을 지원하는 데 도움이 됩니다. 이 음료는 종기, 땀띠, 몸의 열로 인한 가려움증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
집에서 야자수와 코코넛 워터를 함께 마시는 약의 조리 과정은 어떤 효과가 있습니까?
먼저 신선한 옴 채소 약 50~100g을 준비하고 썩은 뿌리 부분을 잘라낸 다음 흐르는 물로 여러 번 씻어 진흙을 완전히 제거하십시오. 옴 채소는 일반적으로 수생 진흙 지역에 살기 때문에 다음으로 매우 중요한 단계는 박테리아, 기생충 및 기생충 알을 완전히 죽이기 위해 묽은 소금물에 15~20분 동안 담그는 것입니다.
채소를 건져내어 깨끗한 물로 헹구고 물기를 빼낸 후 끓인 채소를 절구에 넣고 으깨거나 약 150-200ml의 신선하고 시원한 코코넛 워터와 함께 갈아줍니다. 마지막으로 걸레나 깨끗한 양동이 천을 사용하여 찌꺼기를 잘 짜내고 옅은 녹색 혼합물의 즙을 걸러내어 귀중한 에센셜 오일을 그대로 유지하기 위해 당일 직접 마십니다.
매일 아침에 한 번만 사용해야 합니다. 한 번의 사용 기간은 5~7일 동안만 지속되어야 하며, 그 후 신체 반응을 모니터링하기 위해 최소 1~2주 동안 중단해야 합니다. 매일 정수 대신 마시는 것을 절대적으로 남용하지 마십시오.
