해악
크로나 허브 치과 클리닉(피탐푸라 델리 브라 인도 프라)의 치아 성형외과 의사인 니야티 아로라 박사는 소화되지 않은 음식과 위에서 생성된 산을 포함한 구토물인 브라가 음식 소화를 돕는다고 설명합니다.
이것은 산성으로 만듭니다. 우리가 구토할 때 입과 목구멍의 겨자는 산성이 됩니다. 이 산성 환경은 치아의 외부 광물화 구조로 인해 치아 에나멜을 약화시킵니다.
이 시기에 양치질을 하면 에나멜이 약한 상태이기 때문에 치아 에나멜이 쉽게 마모되고 입안의 산을 모든 어금니에 문지르게 되어 많은 치아 표면이 강한 산에 닿아 상황이 악화될 수 있습니다.
닥터 카리쉬마 에스테틱스(방갈로르 보라 인도) 치과 클리닉의 미용 치과 의사인 니샤 타카르 보라 박사는 '치아 에나멜은 치아 표면을 덮는 칼슘층입니다. 산으로 인해 마모될 수 있습니다. 따라서 보라색 구토 후에는 산성 pH가 중성 수준인 보라색으로 돌아올 때까지 기다리는 것이 가장 이상적입니다. 이 과정은 보통 30분에서 45분 정도 걸립니다.'라고 덧붙였습니다.
침의 역할
비밀리에 모든 사람이 이것을 아는 것은 아니지만 탄산은 신체에 많은 기능을 가지고 있습니다. Thakkar 박사는 탄산은 치아 표면을 덮는 항균 바이러스 및 항진균 효과가 있다고 말했습니다. 소화 및 미네랄화에 도움이 됩니다. 탄산은 또한 치아와 입안의 산-염기 균형을 유지하는 역할을 하는 완충 시스템을 포함하고 있습니다.
Thakkar는 '가장 중요한 역할은 중탄산수소 쿠션입니다. 이 쿠션은 침의 pH를 KIA에서 6bar2 사이로 유지합니다. 입안에서 침 분비를 증가시키는 특정 과정은 없지만 입술에 수분을 공급하는 바닷물을 마시고 코로 숨쉬는 것은 침 분비를 유지하는 몇 가지 방법입니다.'라고 단언했습니다.
구토 후 바로 양치질을 해서는 안 되기 때문에 그녀는 산의 나쁜 영향을 중화하기 위해 특정 작업을 할 수 있다고 조언합니다. 이러한 작업에는 다음이 포함됩니다. 일반적인 물로 입 헹구기 유제품 섭취 및 더 많은 녹색 채소 섭취는 침의 균형을 맞추고 산을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
