주스 만드는 방법

건강에 좋은 가을 음료. 사진: Thuy Duong

호박 주스와 사과 주스 어떤 가을 음료가 건강에 더 좋을까요

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가을에 익숙한 두 가지 음료 모두 숯 항산화제를 함유하고 있지만 숯 영양 함량 칼로리 및 오염 위험에서 큰 차이가 있습니다.

당근과 강황 주스는 염증 감소에 매우 효과적입니다. 사진: Thuy Duong

집에서 쉽게 할 수 있는 소화기 염증 개선에 도움이 되는 4가지 주스 조합

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당근 생강 강황 또는 비트와 같은 야채 주스와 향신료를 섞으면 자연적으로 칸디다증을 예방하고 소화를 개선하며 면역력을 강화하는 데 도움이 됩니다.