혈액 요산

요산 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 음료. 그래픽: 하메이

요산을 몸에서 빠르게 배출하는 간단한 방법

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신체가 자연적으로 요산을 제거하는 데 도움이 되는 몇 가지 간단하지만 효과적인 방법.

요산 수치를 낮추고 통풍 위험을 예방하는 데 도움이 되는 식품. 그래픽: 프엉 안

이 채소를 매일 섭취하면 요산 수치가 안정됩니다

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매일 식탁에서 흔히 볼 수 있는 채소인 눈이 요산 수치를 효과적으로 낮추는 데 도움이 될 것이라고는 거의 상상하지 못했습니다.

요산 수치가 높은 것을 원하지 않는다면 이 음식을 멀리하세요. 그래픽: 린단

요산 수치가 높은 것을 원하지 않는다면 이 음식을 멀리하세요

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요산 수치가 높은 사람은 지수를 안정시키기 위해 맥주 와인 해산물 밀크 우유 및 동물 내장을 제한해야 합니다.