홍시

건강을 보호하기 위해 섭취를 제한해야 하는 설탕이 많은 과일 8가지

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과일은 건강에 좋지만 일부 과일에는 설탕이 많이 들어 있습니다. 과도하게 섭취하면 혈당이 상승하고 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.