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심황과 생선 기름을 함께 마시면 몸이 어떻게 변할까요
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강황과 생선 기름을 결합하면 심혈관 빈혈 뇌 기능 개선 염증 감소 및 혈당 조절에 도움이 될 수 있지만 장기적인 효과를 확인하려면 추가 연구가 필요합니다.
피부에 대한 강황의 6가지 놀라운 효능
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강황은 피부를 밝게 하고 항염증 및 젊어지게 하는 데 도움이 되는 친숙한 향신료입니다. 다음은 집에서 효과적으로 사용하는 6가지 주요 효능입니다.
강황보다 항산화 물질이 풍부한 5가지 향신료
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정향 불가 계피 또는 오레가노와 같은 주방에서 흔히 볼 수 있는 향신료에는 강황보다 더 많은 항산화제가 들어 있어 세포를 보호하고 건강을 증진하는 데 도움이 됩니다.