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혈당 조절에 도움이 되는 붉은색과 보라색 과일

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슈가애플 라즈베리 블루베리 자두 보라색 포도에는 항산화제가 들어 있어 면역력을 높이고 염증을 예방하며 혈당에 미치는 영향이 적습니다.

신장이 스스로 독소를 걸러내는 데 도움이 되는 주스 종류

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과일 주스는 갈증을 해소할 뿐만 아니라 신장이 독소를 스스로 걸러내고 배설 기능을 강화하며 내장 건강을 자연스럽게 보호하는 데 도움이 됩니다.

물보다 효과적으로 수분을 보충하는 데 도움이 되는 9가지 과일

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많은 신선한 과일은 더운 날씨에 몸에 필요한 많은 영양소와 함께 효과적으로 수분을 보충하는 데 도움이 됩니다.