먼저 뛰거나, 동전을 던질 때 이기세요.
승부차기 전 동전 던지기에서 승리하면 뚜렷한 이점이 있습니다. 1970-2003년 월드컵, 유로 및 잉글랜드 국내 컵에서 실시한 연구에 따르면 먼저 슛을 날린 팀이 승부차기의 60.5%를 이겼습니다. 2003년 규칙이 변경된 후 승부차기(선 또는 후 슛 선택)에서 승리한 팀의 약 60%가 승리했고, 먼저 슛을 날린 팀은 약 51%만 승리했습니다.
2000년 International Journal of Performance Analysis in Sport에 발표된 2015년부터 2018년까지 4시즌 동안 잉글랜드, 스페인, 독일, 이탈리아에서 1,700개 이상의 페널티킥에 대한 연구에서 가장 흥미로운 발견 중 하나는 각 국가에 따라 실제로 다른 효과적인 기술이라는 것입니다. 예를 들어 프리미어 리그에서는 골대 중앙으로 슛을 하는 것이 성공하기 쉽지만 라리가에서는 양쪽 하단 모서리가 "점수를 얻기" 쉽습니다.
장거리 달리기(6단계 이상)는 4개 대회 모두에서 성공적인 페널티킥과 관련이 있습니다. 이탈리아를 제외하고는 평균 달리기(2~5단계)도 성공적입니다. 짧은 달리기는 어디에서도 상당한 이점이 아닙니다.
강력한 슛과 위치
2002년 기사에 따르면 힘이 적은 슛은 막히기 쉽고, 힘이 너무 많은 슛은 망가지기 쉽고, 최적의 점수는 이 두 극단 사이에 있습니다. 그들은 최대 힘의 약 75%에서 슛이 성공률이 가장 높다고 제안합니다. 반면 발바닥 슛은 위험한 슛으로 간주되고, 발등 슛은 강한 슛으로 간주됩니다. 이 두 유형의 슛은 모두 스페인, 이탈리아, 독일에서 성공적인 페널티킥과 관련이 있지만, 영국에서는 위험한 슛만이 성공과 상당한 관련이 있습니다. 파넨카 스타일의 칩슛은 어디에서도 특혜를 받거나 상당한 성공을 거두지 못합니다.
연구에 따르면 슈팅 위치를 선택할 때 위험과 보상 사이에 대가가 존재합니다. 높은 위치에서 슈팅하는 것은 막기 어렵지만 망가지기 쉽고, 반면에 선수들은 일반적으로 유효 슈팅 능력을 높이기 위해 낮은 위치에서 슈팅하는 것을 우선시합니다. 잉글랜드 프리미어 리그 통계(Opta)에 따르면 낮은 위치에서 슈팅한 공은 77.2%, 낮은 위치에서 슈팅한 공은 80%, 낮은 위치에서 슈팅한 공은 80.2%, 높은 위치에서 슈팅한 공은 97.8%에 달합니다.
골키퍼의 행동
골키퍼는 반사할 시간이 충분하지 않기 때문에 종종 신체 언어를 기반으로 슛 방향을 예측합니다. 슛의 20~30%가 중앙으로 향하더라도 그들은 여전히 거의 항상 몸을 양쪽으로 기울여 "행동 편향"을 반영합니다. 즉, 공을 기다리며 가만히 있는 것보다 적극적으로 개입하는 것을 우선시합니다.
