고혈압 환자를 위한 칼슘이 풍부한 우유를 사용하는 황금 비법
huyền trang - đinh đinh (nguồn: nutritionsource) |
고혈압 환자는 심혈관을 효과적으로 보호하기 위해 매일 꾸준히 저지방 우유를 선택하고 저염 식단을 병행해야 합니다.
관련 뉴스
심혈관 및 고혈압에 좋은 칼륨 마그네슘이 풍부한 최고의 식품 추천
|
칼륨과 마그네슘이 풍부한 식품은 고혈압을 안정시키고 심혈관 건강을 증진하며 뇌졸중 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
추운 겨울철 효과적인 고혈압 조절 비법
|
추운 날씨로 인해 고혈압이 급격히 상승하기 쉬우므로 체온을 따뜻하게 유지하고 체력을 안정시키기 위해 건강하게 먹고 규칙적으로 운동해야 합니다.
만조로 인해 리선 특별 구역에서 약 500채의 민가가 침수되었습니다
|
11월 6일 저녁 리선에서 4m 이상 급증한 만조로 인해 500채의 민가가 침수되었고 당국은 긴급 대응에 나섰습니다.
노동신문 베트남 문화 발전 사업 공로 전국 언론상 수상
|
11월 6일 저녁 호안끼엠 극장(하노이):에서 제3회 '베트남 문화 발전 사업을 위한' 전국 언론상 시상식이 열렸습니다. 노동 신문 장려상 1개 수상.
태풍 13호 순간 최대 풍속 12등급 강풍은 강풍은 아님
|
11월 6일 저녁 제13호 태풍이 꽝응아이에서 닥락까지의 해안 지역에 매우 강력하게 상륙했지만 허리케인은 아니었습니다.
꽝응아이 정부 제13호 태풍 속에서 주민 보호에 총력
|
꽝응아이 - 제13호 태풍이 맹렬한 돌풍을 동반하며 꽝응아이에 상륙했습니다. 해안가 사후인 동은 600가구 이상을 긴급 대피시켰습니다.
꽝응아이에서 격렬한 폭풍으로 인해 수십 채의 민가가 지붕이 날아갔습니다
|
꽝응아이 - 11월 6일 오후 격렬한 회오리바람이 롱풍사를 휩쓸고 지나가면서 브라 지붕이 날아가 수십 채의 집이 파손되었습니다.
심혈관 및 고혈압에 좋은 칼륨 마그네슘이 풍부한 최고의 식품 추천
HUYỀN TRANG - ĐINH HIỆP (NGUỒN: healthline) |
칼륨과 마그네슘이 풍부한 식품은 고혈압을 안정시키고 심혈관 건강을 증진하며 뇌졸중 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
추운 겨울철 효과적인 고혈압 조절 비법
HUYỀN TRANG - ĐINH HIỆP (NGUỒN: Mayo Clinic) |
추운 날씨로 인해 고혈압이 급격히 상승하기 쉬우므로 체온을 따뜻하게 유지하고 체력을 안정시키기 위해 건강하게 먹고 규칙적으로 운동해야 합니다.
