저녁 식사 후 19시 이후에 무슨 일이 일어날까요

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저녁 7시 이후 저녁 식사는 소화를 늦출 뿐만 아니라 신진대사, 수면 및 체중 증가 위험, 혈당 장애에 부정적인 영향을 미칩니다.

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HUYỀN TRANG - ĐINH HIỆP (THEO World Health Organization) |

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Kiều Vũ (Theo ADA) |

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