노인은 깊은 잠을 자고 뇌졸중을 예방하기 위해 저녁에 무엇을 해야 할까요
huyền anh (nguồn: Harvard Health Publishing) |
합리적인 저녁 활동은 노인들이 깊이 잠들고 혈압을 안정시키며 뇌졸중 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
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