혈당 조절이 필요한 사람에게 적합한 과일 스무디

| 06/12/2025 - 16:30

아침은 혈당이 급격히 상승하기 쉬운 시간입니다. 익숙하다고 생각했던 일부 음료는 혈당을 크게 변동시킬 수 있습니다.

| 05/12/2025 - 15:26

찬밥(냉장 보관하거나 냉장 보관한 밥)을 먹으면 혈당을 개선하고 체중 감량을 지원할 수 있습니다.

| 04/12/2025 - 09:12

구아바는 섬유질 비타민 C가 풍부하고 다른 많은 단 과일에 비해 혈당 지수(GI)가 상대적으로 낮은 과일입니다.

| 27/12/2025 - 09:55

라오까이 - 자선 단체를 태운 29인승 차량이 전복된 사고를 수색하고 구조하기 위해 기능 부대가 최대한 동원되고 있습니다.

| 27/12/2025 - 09:10

지난 5년 동안 애국적 경쟁 운동에서 많은 모범적이고 뛰어난 집단과 개인, 여러 분야에서 선진적인 모범 사례가 나타났습니다.

| 27/12/2025 - 07:49

2026년 1월 연금 및 사회 보험 수당 지급 일정은 새로운 양력 설 연휴 일정이 있은 후 변경될 수 있습니다.

| 27/12/2025 - 07:37

제11차 전국 애국 경쟁 대회는 애국 경쟁 운동에서 모범적이고 뛰어난 개인 및 단체를 기리고 표창합니다.

| 27/12/2025 - 07:11

닥락 - 호아푸사에서 어두운 밤에 발생한 심각한 화재로 4명이 사망했습니다.