설날을 맞아 얼굴을 갸름하게 만드는 3가지 운동
NHÓM PV (THEO HEALTHLINE) |
집에서 할 수 있는 몇 가지 간단한 안면 운동은 탄력을 높이고, 얼굴을 갸름하게 만들고, 설날을 자신 있게 맞이하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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집에서 할 수 있는 몇 가지 간단한 안면 운동은 탄력을 높이고, 얼굴을 갸름하게 만들고, 설날을 자신 있게 맞이하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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걷기는 50세 이상에게 적합한 간단한 운동 형태입니다. 올바르게 적용하고 꾸준히 유지하면 이 습관이 허리를 더 날씬하게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.
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러시아는 카리브해 섬나라로 가는 항공편을 일시 중단하기 전에 쿠바에서 자국 관광객을 대피시킬 준비를 하고 있다고 밝혔습니다.
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꽝찌 - 깜로-라선 고속도로가 확장 공사 중이고 속도가 50km/h로 낮아졌음에도 불구하고 많은 운전자들이 여전히 과속 및 난폭 운전을 하고 있습니다.
Cát Tiên |
전문가가 28일 동안 허리둘레 개선, 호르몬 균형, 뱃살 관리에 도움이 되는 7가지 과학적인 식습관을 공유합니다.
Thanh Hương (Theo Healthline) |
중년기에 접어든 주부들은 몸매와 건강을 유지하려면 끈기와 생활 습관 변화가 필요합니다.
Thanh Thanh (Theo Eat This Not That) |
걷기는 50세 이상에게 적합한 간단한 운동 형태입니다. 올바르게 적용하고 꾸준히 유지하면 이 습관이 허리를 더 날씬하게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.