비만과 위식도 역류 질환과의 관련성
PGS.TS.BS Nguyễn Anh Tuấn - Giám đốc Ngoại khoa, Bệnh viện Đa khoa Phương Đông |
비만은 위식도 역류 질환(GERD)의 위험을 증가시키는 중요한 위험 요인이며, 두 가지 상태 모두 건강에 영향을 미칩니다.
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비만은 위식도 역류 질환(GERD)의 위험을 증가시키는 중요한 위험 요인이며, 두 가지 상태 모두 건강에 영향을 미칩니다.
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수영은 효과적인 체중 감량을 지원하지만 비만인 사람은 좋은 결과를 얻기 위해 올바른 방법으로 운동하고 안전을 보장하며 규칙적으로 유지해야 합니다.
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유산소 운동은 칼로리를 소모하고 지방을 줄이며 심혈관 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 올바른 운동을 선택하면 비만인도 안전하게 체중을 감량하고 부상을 줄이는 데 도움이 됩니다.
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7월 24일 자정부터 7월 25일 아침까지 태풍 노울은 북해로 진입하여 제2호 태풍이 될 것입니다. 그 후 태풍이 중국 광둥성에 상륙할 가능성이 있습니다.
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하노이 - 7월 24일 오후, 2026년 베트남의 영광 기자 회견이 열렸습니다. 올해 프로그램은 13개의 모범적인 선진 단체 및 개인을 계속해서 기립니다.
THÙY DƯƠNG (T/H) |
수영은 효과적인 체중 감량을 지원하지만 비만인 사람은 좋은 결과를 얻기 위해 올바른 방법으로 운동하고 안전을 보장하며 규칙적으로 유지해야 합니다.
THÙY DƯƠNG (T/H) |
유산소 운동은 칼로리를 소모하고 지방을 줄이며 심혈관 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 올바른 운동을 선택하면 비만인도 안전하게 체중을 감량하고 부상을 줄이는 데 도움이 됩니다.
PGS.TS BS Nguyễn Anh Tuấn - Giám đốc Ngoại khoa, Bệnh viện Đa khoa Phương Đông |
수영은 칼로리를 태우고, 지방을 줄이고, 관절을 보호하고, 심혈관을 개선하는 데 도움이 되며, 과체중, 비만인 사람들에게 적합한 선택입니다.