근육과 건강 유지에 도움이 되는 단백질이 풍부한 고기

| 28/01/2026 - 14:00

단백질이 풍부한 식품은 섬유질과 건강한 지방과 결합하면 소화를 늦추고 장기적인 혈당 조절을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다.

| 27/01/2026 - 09:45

새로운 영양 권장 사항은 단백질의 역할을 강조하지만, 모든 식사에서 단백질을 섭취하는 것이 정말 필요한 것일까요, 아니면 오해의 추세일 뿐일까요?

| 25/01/2026 - 06:00

균형 잡히고 채소와 적절한 단백질이 풍부한 점심 식사는 에너지를 유지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 자주 잠들기 어려운 사람들에게도 긍정적인 영향을 미칩니다.

| 11/02/2026 - 20:00

9시 - 행복한 가정에서 남편이 갑자기 가라오케 소녀에게 길을 잃고 비밀리에 "집"을 짓습니다. 이 결혼은 어디로 갈까요?

| 11/02/2026 - 19:58

닥락 - 베트남 노동총연맹 위원장은 조합원과 노동자들에게 200개의 설날 선물을 전달하여 그들이 더 풍족한 설날을 맞이할 수 있도록 도왔습니다.

| 11/02/2026 - 18:46

응우옌주이응옥 정치국 위원 겸 하노이시 당위원회 서기는 홍하 다리 건설 현장에서 일하는 부대의 노력을 높이 평가했습니다.

| 11/02/2026 - 17:50

호치민시 - 2월 11일 오후, 서부 지역으로 향하는 차량 흐름이 급증하여 관문 지역의 일부 도로에서 장시간 교통 체증이 발생했습니다.

| 11/02/2026 - 17:37

하노이 - 설날이 다가오면서 수도의 공공 장소와 엔터테인먼트 장소에서 새해 첫 손님을 맞이하기 위해 장식 작업이 서둘러 완료되고 있습니다.