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건강에 좋은 오이 섭취 시 주의사항

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오이는 여름 식사에 친숙한 식품이지만 건강을 지원하고 영양가를 유지하기 위해 올바르게 사용해야 합니다.

압박감을 동기로 바꾸고, 학생들은 10학년 입학 시험을 정복하기로 결심했습니다

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하노이의 많은 9학년 학생들이 중요한 진급 시험을 자신 있게 통과하기 위해 열심히 공부하고 정신력을 유지하려고 노력하고 있습니다.

북부 지역 폭우, 매우 많은 비가 내리는 곳도 예보

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오늘 밤 5월 19일부터 북부 지역의 뇌우가 확대되어 강우량이 일반적으로 40~80mm, 국지적으로 250mm 이상의 매우 많은 비가 내릴 것으로 예상됩니다.

비 온 후 수도 분위기 개선, 시민들 공원에서 즐겨

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하노이 - 극심한 폭염 이후 5월 중순의 비는 수도의 열기를 적시에 식히고 여러 지역의 대기 질을 개선했습니다.

깨끗하고 손님을 맞이할 준비가 된 식당 공간을 위한 7단계

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식당을 올바르게 청소하는 것은 위생을 보장할 뿐만 아니라 손님을 접대할 때 깔끔한 인상을 주는 데 도움이 됩니다.

하노이 중심부에서 장애 아동의 꿈에 날개를 달아준 거의 20년

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하노이 - 하노이의 심장부에서 찬라 토헤는 특별한 환경에 처한 어린이를 위한 예술 놀이터를 만들기 위해 거의 20년 동안 끈기 있게 노력해 왔습니다.

오늘 7월 5일 농산물 가격: 커피 가격 상승세 이어가

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오늘 7월 5일 농산물 가격: giacaphe.commia 거래소에서 커피 평균 가격은 96 300 VND/kg으로 전날보다 800 VND/kg 상승했습니다.

7월 1일부터 이 조건을 충족하면 사회 비상근 간부는 공무원이 됩니다

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법령 170/2025/ND-CP(2025년 7월 1일부터 효력 발생)에는 코뮌 비상근 간부가 공무원으로 채용되기 위한 내용과 조건이 있습니다.

호치민시 남부 지역에서 가장 아름다운 도로가 수리를 기다리는 사람들 때문에 노후화되었습니다

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호치민시 - Nguyen Van Linh 도로는 호치민시 남부 지역의 간선 도로이지만 노후화되었고 도로 표면은 자갈로 가득 차 있고 물에 잠겨 있어 시민들의 통행이 어렵습니다.

전통 의약품 및 약용 식물에 대한 건강 보험 지불

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보건부는 건강 보험 가입자를 위한 입원 약용 식물 의약품 입원 약용 복합 의약품 입원 약용 식물 전통 의약품 입원 약용 식물 의약품 결제에 대한 지침을 담은 통지 27/2025/TT-BYT를 발표했습니다.

여름철 익숙한 음료로 혈당 안정화

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알로에 베라는 열을 식혀줄 뿐만 아니라 항산화제인 용해성 섬유질을 함유하여 혈당을 안정시키는 데 도움이 됩니다.

새로운 꽝닌성 지역별 최저 임금 업데이트

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법령 128/2025/ND-CP는 2025년 7월 1일부터 꽝닌성에서 지역별 최저 임금 수준을 적용하는 코뮌 및 구 수준의 지역 목록을 규정합니다.

플루미넨세 - 알 힐랄 (2-1) FIFA 클럽 월드컵 8강 축구 영상

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플루미넨세는 8강에서 알힐랄을 2-1로 꺾었습니다. 글로벌 스폰서인 버드와이저와 삼성 AI TV브 브랜드가 후원하는 FPT Play,에서 FIFA 클럽 월드컵 2025TM을 베트남에서 생중계 및 독점 시청하세요. http://fptplay.vn에 접속하세요.

첼시 - 팔메이라스 (2-1) 축구 영상

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첼시는 8강에서 팔메이라스를 2-1로 꺾었습니다. 글로벌 스폰서인 버드와이저와 삼성 AI TV브 브랜드가 후원하는 FPT Play,에서 베트남에서 FIFA 클럽 월드컵 2025TM을 생중계로 시청하세요. http://fptplay.vn에 접속하세요.

미스 베트남 하쭉린: 제가 왕관을 썼다고 생각하지 않습니다. 모든 것이 너무 빨리 왔습니다

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이번 주 토요일 오후 GerardCafe 프로그램에서 미스 베트남 2024 하쭉린은 왕관의 무게에 대한 솔직한 이야기를 털어놓았습니다.

놀라운 옥수수 다이어트 효과

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올바르게 섭취하면 옥수수는 포만감을 오래 유지시켜주고 혈당 조절과 빠른 체중 감량을 지원합니다.

2025년 7월 1일부터 공무원이 해서는 안 되는 일

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새로운 규정은 공무 집행 중 행위를 강화하고 공무원에 대한 명확한 제한을 설정하여 규율을 강화합니다...

마그네슘이 풍부한 콩으로 고혈압 조절하기

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마그네슘은 혈관을 확장하고 전해질 균형을 맞추고 혈압 조절을 지원하는 데 필수적인 미네랄입니다. 마그네슘이 풍부한 일부 콩과 견과류는 식단에 추가해야 합니다.

2026년 1월 1일부터 근로자는 전자 사회 보험 수첩을 사용합니다

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전자 사회 보험 수첩은 늦어도 2026년 1월 1일까지 발급되며 종이 사회 보험 수첩과 동일한 법적 효력을 갖습니다.

번호판 30L-777.77 및 50H-999.99가 7월 7일 경매에 함께 등장합니다

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번호판 경매: 베트남 합자 경매 회사(VPA)는 2025년 7월 7일부터 8일까지 경매 예정인 16 000개의 아름다운 자동차 번호판 목록을 발표했습니다.