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LPB 닌빈 클럽에서 빅투옌의 새로운 임무

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빅투옌은 2026년 전국 배구 선수권 대회에서 LPB 닌빈 클럽의 전문 코치 역할을 맡았습니다.

수면, 스트레스 및 화면 사용 시간은 뇌 건강을 형성합니다

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수면, 스트레스 및 디지털 기기 사용 시간은 뇌에 은밀하게 영향을 미치고 있으며, 제대로 제어하지 않으면 기억력, 집중력 및 인지 건강을 저하시킵니다.

술과 맥주 외에도 이 3가지 친숙한 음료는 지방간을 유발할 수도 있습니다

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술이나 맥주가 아니라, 다음 3가지 음료도 자주 마시면 열을 유발하여 지방간과 간염의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

제11차 베트남 조국전선 대회 준비의 여러 내용에 합의

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4월 12일 아침, 베트남 조국전선은 제10대 7차 주석단 회의를 개최했습니다.

하띤 목재 전시 구역 화재 현장, 수십 미터 높이의 연기 기둥

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하띤 - 정오에 탄센동 목재 전시 구역에서 큰 화재가 발생하여 검은 연기가 솟아오르자 기능 부대가 현장을 통제했습니다.

하노이 쓰레기 압력으로 인구 증가 환경미화원 부담

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하노이 - 하노이 인구는 환경으로 배출되는 쓰레기 양이 증가함에 따라 증가하고 있으며 이는 환경미화원들에게 적지 않은 압력을 가하고 있습니다.

자몽을 잘못 먹으면 신부전 유발 가능성

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자몽을 잘못 먹으면 신장에 부담을 줄 수 있으며 빈혈은 특히 만성 질환자의 경우 신부전 위험을 증가시킬 수 있습니다.

러시아 발트해 함대 벨로루시와의 훈련에서 위력 과시

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9월 13일 러시아 발트해 함대는 벨로루시와 함께 대규모 훈련을 실시했으며 부대는 가상 수중 파괴 집단을 섬멸하는 데 집중했습니다.

출항 준비 중 사고를 당한 닥락 어선 구조 작업 근접 촬영

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닥락 - 관계 당국은 출항 준비 중 사고를 당한 어민의 어선을 구조하기 위해 노력했습니다.

농지에 토지 사용권 증명서가 발급되지 않는 경우 주민들은 주의해야 합니다

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2024년 토지법 규정에 따르면 농지에 토지 이용권 증명서가 발급되지 않는 경우가 있습니다.

당뇨병 환자는 건강을 보호하기 위해 이러한 비타민을 피해야 합니다

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모든 비타민이 당뇨병 환자에게 적합한 것은 아니며 빈혈 심지어 일부 보충제는 이점보다 해를 더 많이 끼칠 수 있습니다.

9월 15일부터 9월 17일까지 3일간의 날씨 예보 전국 3개 지역

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향후 3일간의 날씨 예보에 따르면 북부 지방은 곳에 따라 소나기와 뇌우가 예상됩니다. 특히 평야 및 해안 지역은 9월 15~16일에 밤과 아침에 소나기와 뇌우가 산발적으로 예상됩니다.

간에 해를 끼치지 않는 노인에게 적합한 소금 섭취량을 알려드립니다

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노인의 경우 신장 심장 기능이 나이가 들면서 저하되기 때문에 소금 조절이 매우 중요합니다.

꽝찌 구름과 대나무 직조 직업 전통의 혼을 유지하다

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꽝찌 - 굳건한 대나무 뿌리에 기대어 흙길에 깊숙이 뿌리를 내린 대나무 직조업은 여러 세대에 걸쳐 조용히 흘러왔습니다.

닥락 참사 질투와 감정 통제에 대한 경종을 울리다

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닥락의 참혹한 사건은 개인 관계에서 감정을 통제하고 행동하는 방법에 대한 많은 질문을 제기했습니다.

척박한 땅에서 6연대의 축산 생산 모델에 놀라다

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후에 - 6연대 1브라 대대는 메마른 지역을 브라 생산 모델 효과적인 축산으로 바꾸어 군인들에게 100% 채소와 현지 식품을 보장했습니다.

간 및 신장 기능을 향상시키는 3가지 저녁 식사

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간 및 신장 기능을 강화하는 데 도움이 되는 세 가지 저녁 식사는 찐 연어 채소 새우를 넣은 호박국 녹두 오트밀 죽입니다.

비타민이 풍부한 고품질 단백질 음식 덕분에 혈당 강하

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현미밥 반다 팬에 구운 연어 마늘 볶은 배추는 건강을 위한 '황금 3인조'로 여겨지며 혈당 강하를 조절하는 데 도움이 됩니다.

운동 후 음료 선택의 실수로 몸이 더 피곤해집니다

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많은 사람들이 운동 후에는 무엇을 마셔도 영양가가 있다고 생각하지만 어떤 종류는 몸을 피곤하게 만들고 건강에 해롭습니다.

안전한 요구르트 섭취는 신장 질환 환자의 영양 보충에 도움이 됩니다

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신장 질환자는 요구르트를 섭취할 때 신중하게 고려해야 합니다. 왜냐하면 이 식품의 성분이 너무 많이 섭취하면 부담을 줄 수 있기 때문입니다.