체중 감량과 건강 개선을 돕는 5가지 간헐적 단식 방법

| 13/07/2026 - 08:30

체중 감량을 위한 식품을 선택하기 전에 단백질, 섬유질, 통곡물이 풍부한 그룹을 우선시하는 것이 중요합니다.

| 12/07/2026 - 06:00

귀리는 섬유질이 풍부한 식품으로, 적절한 시기에 섭취하면 포만감을 돕고 식후 혈당 안전하고 효과적으로 조절할 수 있습니다.

| 11/07/2026 - 08:52

건강한 식단을 유지하는 것은 지속 가능한 체중 감량, 심혈관, 소화기, 뇌 건강 개선 및 면역 체계 강화에 도움이 되는 해결책입니다.

| 14/07/2026 - 13:00

문화 산업이 새로운 성장 동력이 되려면 베트남은 시장을 주도하고 지적 재산을 구축할 수 있는 충분한 역량을 갖춘 기업이 필요합니다.

| 14/07/2026 - 12:40

응우옌반탕 부총리는 총리가 많은 비정상적인 10점 사건에 대해 뚜옌꽝성 인민위원회 및 지도부와 직접 협력할 것이라고 밝혔습니다.

| 14/07/2026 - 11:31

하노이 - 하노이 당위원회 서기에 따르면, 시 인민의회 회의 질의응답 세션에서 민생 문제 그룹이 시급하며, 책임과 시정 기한을 명확히 해야 합니다.

| 14/07/2026 - 11:07

새로운 법률 초안은 암호화 자산 서비스를 보고 대상으로 추가하고 암호화 자산 분야에서 15가지 의심스러운 징후를 명확히 규정합니다.