아침에 과일을 먹을 때 흔한 오해

Cát Tiên |

많은 사람들이 아침에 과일을 먹는 것이 더 좋고 신체 해독에 도움이 된다고 믿지만, 영양사는 이것이 완전히 정확하지 않다고 말합니다.

Cát Tiên
관련 뉴스

채소와 과일로 체중 감량 식단을 만드는 방법

|

채소와 과일은 신체에 필요한 비타민, 미네랄, 항산화제 및 섬유질을 공급하는 데 도움이 됩니다.

요산 수치를 효과적으로 낮추는 데 도움이 되는 비타민 C가 풍부한 과일

|

오렌지, 레몬, 키위, 딸기 또는 파인애플은 신체에 비타민 C를 보충할 뿐만 아니라 요산 배출을 돕는 데에도 기여합니다.

혈액 순환을 개선하고 심장을 보호하는 데 도움이 되는 달콤하고 시원한 과일

|

수박은 여름 더위를 식혀줄 뿐만 아니라 심혈관 건강에 유익한 영양소를 많이 공급하고 혈액 순환과 혈관 건강을 지원합니다.

슬픈 소식

|

1934년 2월 18일 출생한 응우옌 티 하우 할머니(호앙 티 킴 쭝 동지의 시어머니 - 노동 신문 사무차장 겸 사회사업부 부국장)는 2026년 6월 20일 14시 50분(즉, 병오년 5월 6일)에 93세의 나이로 사망했습니다.

2026년 학업 성적 증명서를 심사하는 사립 고등학교 시리즈

|

10학년 입학 시험 결과 외에도 하노이의 많은 사립 고등학교에서 2026-2027학년도 입학 기준으로 학생부를 사용합니다.

금값 하락, 월스트리트 전문가 70% 추가 하락 전망

|

금 가격은 Fed가 더 강경한 신호를 보내고 USD가 급등하면서 3주 연속 하락세를 향하고 있습니다.

호치민시 참전 용사의 베트남 혁명 언론에 대한 방대한 컬렉션

|

호치민시에서 참전 용사 응우옌 띠엔 빈은 여러 시대를 거쳐온 베트남 혁명 언론의 흐름을 재현하는 많은 귀중한 언론 작품을 보존하고 있습니다.

베트남 노동총연맹 상임위원회, 노동조합의 여러 중요 활동 논의

|

호치민시 - 베트남 노동총연맹 상임위원회 회의에서 향후 노동조합 조직의 많은 중요한 활동에 대한 의견을 제시합니다.

채소와 과일로 체중 감량 식단을 만드는 방법

Thanh Hằng |

채소와 과일은 신체에 필요한 비타민, 미네랄, 항산화제 및 섬유질을 공급하는 데 도움이 됩니다.

요산 수치를 효과적으로 낮추는 데 도움이 되는 비타민 C가 풍부한 과일

Như An (T/H) |

오렌지, 레몬, 키위, 딸기 또는 파인애플은 신체에 비타민 C를 보충할 뿐만 아니라 요산 배출을 돕는 데에도 기여합니다.

혈액 순환을 개선하고 심장을 보호하는 데 도움이 되는 달콤하고 시원한 과일

TRANG LY (THEO VERYWELLHEALTH) |

수박은 여름 더위를 식혀줄 뿐만 아니라 심혈관 건강에 유익한 영양소를 많이 공급하고 혈액 순환과 혈관 건강을 지원합니다.