신장 기능 장애(신장 기능 저하증이라고도 함)가 있는 사람은 신장에 대한 부담을 줄이고 치료를 지원하며 삶의 질을 개선하기 위해 엄격한 식단을 준수해야 합니다.
점심 식사는 에너지 공급과 신장 손상 요인 통제 사이의 균형을 맞추기 위해 신중하게 구성되어야 합니다.
동물성 단백질 제한 – 식물성 단백질 우선: 단백질 섭취량은 특히 만성 신부전의 3~5단계에서 입라병 단계에 따라 적절한 수준으로 제한해야 합니다. 콩 콩 콩 콩 콩의 식물성 단백질은 신장에 대한 요소 대사 부담을 줄일 뿐만 아니라 내인성 독소를 줄이는 데 도움이 되는 장내 미생물총을 개선합니다. 그러나 말기 또는 투석기의 경우 찬은 의사의 지시에 따라 단백질 섭취량을 다시 조절해야 합니다.
나트륨(소금) 및 칼륨 감소: 세계 보건 기구는 신장 질환 환자가 혈압을 조절하고 부종을 줄이기 위해 나트륨 섭취량을 하루 2 000mg 미만으로 줄여야 한다고 권장합니다. 바나나 브라 감자 브라 토마토와 같은 칼륨이 풍부한 식품은 신장이 약해서 칼륨을 모두 걸러내지 못하기 때문에 제한해야 합니다. 브라는 고칼륨혈증을 유발하여 심혈관에 위험합니다.
인을 제한하고 가공되지 않은 식품을 선택하십시오. 가공 식품에는 무기 인이 많이 함유되어 있어 흡수하기 쉽고 신장애 환자의 혈관과 뼈에 축적을 유발합니다. 점심 식사로는 흰 쌀 흑야 삶은 야채(양배추 오이 등 칼륨이 적은 야채) 찐 생선 또는 삶은 살코기 튀김 및 조미료를 피하십시오.
식사량 조절 및 정해진 시간에 식사하기: 신장에 대한 갑작스러운 부담을 줄이기 위해 식사량을 줄여야 합니다. 정해진 시간에 점심 식사를 하면 혈당을 안정시키고 신체의 신진대사 기능을 지원하는 데 도움이 됩니다.
허약한 간질 환자의 점심 식사를 위한 제안: 간질을 입힌 연어 간질을 입힌 연어 간질을 입힌 닭고기 간 호박국 간 야채 현미밥 한 그릇.
