파슬리는 요리에서 흔히 볼 수 있는 허브일 뿐만 아니라 특히 신장 해독에 있어 건강을 지원하는 약초로도 알려져 있습니다.
파슬리 잎 추출물은 뚜렷한 이뇨 효과가 있습니다. 브라는 소변 배뇨를 촉진하여 신장이 독소를 제거하고 신장 결석 형성 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
파슬리의 주요 작용 메커니즘은 높은 함량의 플라보노이드(아피제닌 비타민 C찬 그리고 아피솔과 마리스티신과 같은 천연 에센셜 오일)에 있습니다. 이러한 화합물은 항염증제 항산화제이며 신장이 더 효과적으로 혈액을 여과하는 데 도움이 됩니다. 플라보노이드는 신장 기능 저하의 원인 중 하나인 자유 라디칼로 인한 세포 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다.
양귀비는 경증 신장 질환 환자나 정기적으로 해독이 필요한 사람들을 지원할 수 있는 잠재력이 있는 것으로도 알려져 있습니다.
신장 해독을 위해 사람들은 일반적으로 신선한 파슬리 잎을 물과 함께 끓입니다. 약 1줌의 잎을 가져와 식힌 물 500ml와 함께 끓여 하루 종일 해독차처럼 마십니다.
그러나 눈은 특히 옥살산 담석 병력이 있거나 임신 중인 사람의 경우 과다 복용하거나 눈을 7일 이상 연속으로 사용하지 않도록 주의해야 합니다.
양파는 이뇨 및 항산화 효과 덕분에 신장 해독을 효과적으로 지원하는 자연 요법으로 사용되는 채소일 수 있습니다.
그러나 사용은 통제되어야 하며 신장 질환이 있는 경우 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
