가족 식사를 위한 달콤하고 건강한 호박 새우탕 만드는 방법

Thái Anh |

호박 새우탕은 자연스러운 단맛이 나고 먹기 쉬우며, 매일 가족 식단에 추가하기에 적합합니다.

준비 재료

호박 300g

생새우 200g

자색 양파 1개

파, 고수

양념: 피쉬 소스, 조미료, 소금, 후추, 식용유

여과수 800ml

방법

1단계: 재료 예비 처리

호박은 껍질을 벗기고 속을 제거하고 깨끗이 씻은 다음 먹기 좋은 크기로 자릅니다. 호박은 요리할 때 쉽게 으깨지므로 너무 작게 자르지 마십시오.

새우는 깨끗이 씻고 껍질을 벗기고 머리를 제거하고 등에서 검은 실을 제거합니다. 새우는 취향에 따라 살짝 다지거나 통째로 둘 수 있습니다. 샬롯은 껍질을 벗기고 잘게 다집니다. 파와 고수는 깨끗이 씻어 잘게 썰어줍니다.

Bí đỏ được gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn để giữ độ mềm bùi khi nấu canh. Ảnh: Thùy Linh
호박은 껍질을 벗기고 국을 끓일 때 부드러움과 고소함을 유지하기 위해 먹기 좋은 크기로 자릅니다. 사진: 투이린

2단계: 새우 양념

새우를 그릇에 담고 피쉬 소스, 조미료, 후추, 다진 샬롯으로 10~15분 정도 재워둡니다.

가볍게 양념하면 새우가 맛을 흡수하면서도 국을 끓일 때 자연스러운 단맛을 유지할 수 있습니다.

Tôm tươi được bóc vỏ, rút chỉ đen và ướp nhẹ cùng hành tím, gia vị. Ảnh: Thùy Linh
신선한 새우는 껍질을 벗기고 검은 실을 제거하고 샬롯, 양념과 함께 살짝 절입니다. 사진: 투이린

3단계: 새우를 살짝 볶다

냄비를 불에 올리고 식용유를 약간 넣고 가열합니다. 남은 자색 양파를 향이 날 때까지 볶은 다음 새우를 넣고 새우가 익고 분홍색으로 변할 때까지 빠르게 볶습니다.

새우가 마르지 않도록 새우를 너무 오래 볶지 않아야 합니다.

Tôm được xào sơ trước khi cho nước vào nấu, giúp món canh dậy mùi thơm. Ảnh: Thùy Linh
새우는 물을 넣고 요리하기 전에 살짝 볶아서 국에 향긋한 향을 더합니다. 사진: 투이린

4단계: 국 끓이기

냄비에 정수를 붓고 끓인 다음 호박을 넣습니다. 중간 불로 줄이고 호박이 부드러워질 때까지 약 10-12분 동안 끓입니다.

피쉬 소스, 조미료, 소금을 약간 넣어 입맛에 맞게 간을 합니다. 요리하는 동안 거품이 올라오면 국물을 더 맑게 하기 위해 살짝 썰어야 합니다.

5단계: 요리 완성

호박이 부드러워지면 불을 끄고 파, 고수, 약간의 간 후추를 넣습니다. 국을 그릇에 담아 뜨거울 때 드세요.

Canh bí đỏ nấu tôm hoàn thiện với màu vàng đẹp mắt, vị ngọt thanh phù hợp cho bữa cơm gia đình. Ảnh: Thùy Linh
호박 새우탕은 아름다운 노란색과 은은한 단맛으로 완성되어 가족 식사에 적합합니다. 사진: 투이린

호박 새우탕은 은은한 단맛과 아름다운 색깔을 가지고 있어 가족 식사, 특히 가볍고 쉽게 요리할 수 있는 국을 원하는 날에 흰쌀밥과 함께 먹기에 적합합니다.

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