오래전부터 동아시아 국가 사람들은 흰무를 살레닌 흰삼이라고 칭송해 왔습니다. 이것은 많은 곳에서 널리 재배되고 가격이 저렴한 뿌리입니다. 겨울에 친숙한 음식일 뿐만 아니라 무는 겨울에 인간의 건강에 많은 이점을 가져다주는 자연 요법으로도 여겨집니다.
중국에서는 수백 년 전부터 전통 의학 문헌에 무의 효능이 기록되어 있습니다. 고대 속담에는 다음과 같은 말이 전해져 내려옵니다. 영양가 있는 흰무가 풍년에는 사람들이 흰무(보약/건강 보조 식품과 같은)를 먹을 때만 건강해지고 눈병에 걸릴 위험이 적다는 의미입니다. 따라서 의사는 치료할 환자가 없습니다.
전통적인 개념에 따르면 사람들은 추위에 저항하기 위해 많은 양의 고기와 고칼로리 식품을 섭취하는 경향이 있습니다. 이러한 에너지의 축적은 쉽게 내열 오를 유발하고 소화 불량을 유발합니다. 흰무는 시원함과 회복력 덕분에 이 상태를 해결하는 완벽한 솔루션으로 간주됩니다.
흰무는 겨자 오일 크리스탈 다이아스타제 및 거친 섬유질이 풍부합니다. 이러한 화합물은 간식에 대한 갈망을 자극하고 장 연동 운동을 강화하며 특히 분해하기 어려운 육류의 소화를 돕는 데 효과적입니다. 다시 말해 흰무는 신체가 겨울 식사를 쉽게 처리할 수 있도록 돕는 자연스러운 간질 촉매제인 간질로 작용합니다.
게다가 눈은 중국 북부와 같은 건조한 기후 지역의 경우 필요한 수분을 공급하며 눈은 신체가 수분을 효과적으로 보충하는 데 도움이 됩니다.
뛰어난 효능에도 불구하고 저렴한 가격과 추운 계절에 쉽게 구할 수 있는 흰무는 옛날 의사들이 수여했던 인체에 가장 유익한 채소인 란다르라는 칭호를 받을 만합니다.
흰 무는 가장 효과적인 치료법이 때로는 집 정원에서 가장 단순한 것에서 비롯된다는 생생한 증거입니다. 저렴한 가격의 비트.
