정년퇴직 후의 우려
43세의 응우옌반탄 씨(껀터시 떤안동)는 건강 관리와 향후 몇 년간의 재정 계획을 세우는 데 더 많은 시간을 할애하기 시작했습니다. 그에 따르면 이전에는 은퇴 연령이 여전히 꽤 먼 이야기였기 때문에 주로 일과 가족에 집중했습니다.
“예전에는 시간이 많다고 생각해서 구체적인 준비를 하지 않았습니다. 최근 건강에 변화가 생기고 아이들도 자라면서 퇴사 후의 삶을 미리 계획해야 할 필요성을 느꼈습니다.”라고 탄 씨는 말했습니다.
건강이나 재정뿐만 아니라 탄 씨는 자신을 더 걱정시키는 것은 은퇴 후 삶을 어떻게 유지할 것인가라고 생각합니다.
저는 직업이 없다면 다른 일을 찾아야 하고, 즐거움도 더하고, 여전히 쓸모 있다고 느껴야 한다고 생각합니다."라고 탄 씨는 말했습니다.
반면 레투하 씨(48세, 껀터시 까이랑동)는 노후에 관계 유지와 자기 관리 능력에 더 많은 관심을 기울이고 있습니다.
하 씨는 중년 여성은 부모, 자녀, 직장을 동시에 걱정해야 하므로 자신을 위한 준비를 잊기 쉽다고 생각합니다.
지금은 아직 건강해서 노령을 제대로 느끼지 못합니다. 하지만 은퇴할 때까지 기다렸다가 준비하면 이미 늦을 수도 있다고 생각합니다. 지금부터는 건강을 유지하고, 새로운 기술을 배우고, 가족을 돌보는 것 외에 자신만의 삶을 살고 싶습니다."라고 하 씨는 속마음을 털어놓았습니다.
조기 준비가 필요합니다.
NHC 베트남 인간 심리 및 개발 시스템의 설립자이자 운영자인 부이 티 하이 옌 여사는 많은 사람들이 은퇴 직전에 노년을 생각하기 시작하는 것은 심리적으로 상당히 정상적인 메커니즘이라고 말했습니다.
전문가는 "인간의 뇌는 종종 긴급하고 눈앞에 있는 일을 우선시합니다. 은퇴 연령이 되기 전에도 많은 사람들이 여전히 일, 가족, 자녀 및 삶에서 일어나고 있는 문제에 집중합니다."라고 분석합니다.
게다가 인간의 심리는 원치 않는 것을 피하는 경향이 있습니다. 젊고 에너지가 넘치는 사람은 빨리 늙고 싶어하지 않습니다. 따라서 뇌는 노년에 직면하는 것을 피하는 경향이 있습니다.
전문가는 "많은 사람들이 건강 악화, 노화, 외로움 및 기타 많은 걱정과 같은 부정적인 것들을 먼저 연상합니다. 이러한 생각은 부정적인 감정을 쉽게 유발하여 노년 문제를 제쳐두고 중년의 활기찬 삶에 집중하고 싶게 만듭니다."라고 설명합니다.
이러한 현실에서 하이옌 전문가는 중년 때부터 노년에 대한 사전 준비의 필요성을 강조합니다. 그중에서도 건강, 관계를 축적하고 인생의 다음 단계에 적합한 사고방식을 구축해야 합니다.
특히 축적 과정은 각자가 미래의 삶에 대한 이미지를 미리 상상하고 구축하도록 유도하여 준비를 주도적이고 장기적인 과정으로 전환해야 합니다.
