자녀에게 괴롭힘을 처리하고 예방하는 방법을 가르치는 방법

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괴롭힘은 신체적 상처뿐만 아니라 장기적인 심리적 트라우마도 남깁니다. 부모는 너무 늦기 전에 자녀에게 예방하고 스스로를 보호하는 방법을 가르쳐야 합니다.

학교 폭력은 많은 학부모들의 걱정거리가 되고 있습니다. 가장 무서운 것은 많은 아이들이 장기간 폭력에 시달리지만 감히 말하지 못한다는 것입니다. 복수를 두려워해서 견디는 아이도 있고, “나는 약해서 그런 거야”라고 생각해서 침묵하는 아이도 있습니다.

하지만 사실은 괴롭힘을 당하는 것은 아이의 잘못이 아닙니다. 중요한 것은 부모가 아이에게 조기에 처리하고 예방할 수 있는 기술을 갖추도록 하는 것입니다.

1. 아이에게 괴롭힘이 싸움뿐만이 아니라는 것을 인식하도록 가르치세요.

괴롭힘은 욕설, 조롱, 고립, 소문 퍼뜨리기, 물건 훔치기, 소셜 네트워크에서의 위협일 수 있습니다. 많은 아이들은 그것이 괴롭힘이라는 것을 이해하지 못하고 자신이 견뎌야 한다고 생각합니다.

부모는 자녀가 문제를 올바르게 인식할 수 있도록 명확하게 말해야 합니다.

2. 아이에게 명확하고 단호하게 말하는 법 가르치기

괴롭힘을 당했을 때 아이는 "멈춰", "나는 싫어", "나를 만지지 마"와 같은 짧은 문장을 말하는 연습을 해야 합니다. 확고한 목소리로, 눈을 똑바로 쳐다보는 것은 괴롭히는 사람을 경계하게 만들 것입니다.

이것은 아이가 경계와 자신감을 표현하는 데 도움이 됩니다.

3. 위험한 상황에서 벗어나도록 가르치기

항상 맞서 싸워야 하는 것은 아닙니다. 괴롭힘 그룹이 많거나 폭력적인 징후가 있는 경우, 빨리 떠나서 어른의 도움을 받아야 합니다.

부모는 버리는 것이 약한 것이 아니라 똑똑한 것이라고 강조해야 합니다.

4. 아이에게 도움을 요청할 올바른 사람을 찾도록 가르치기

많은 아이들이 "속삭이는 것은 나쁘다"고 생각하기 때문에 선생님께 말할까 봐 두려워합니다. 부모는 괴롭힘을 당했을 때 어른에게 알리는 것이 자신을 보호할 정당한 권리라고 분명히 설명해야 합니다.

자녀에게 신뢰할 수 있는 담임 교사, 감독관, 학교 경비원 또는 학부모를 찾도록 가르치십시오.

5. 아이에게 증거 기록하는 법 가르치기

자녀가 온라인에서 괴롭힘을 당하거나, 협박 메시지를 받거나, 영상을 찍힌 경우 화면을 캡처하여 저장해야 합니다. 이것은 학교와 가족이 개입할 수 있는 중요한 증거입니다.

부모는 아이에게 화를 내지 않고 저장하는 방법을 가르쳐야 합니다.

6. 아이에게 자신감과 안전한 친구 그룹을 구축하는 방법 가르치기

자신감 있고 동반자가 있는 아이는 괴롭힘의 대상이 되는 경우가 적습니다. 부모는 아이가 의사 소통 기술과 자기 방어 능력을 향상시키기 위해 스포츠 활동이나 클럽에 참여하도록 격려해야 합니다.

의지할 곳이 있는 아이는 고립될 가능성이 적습니다.

7. 부모는 절대 자녀를 탓하지 마십시오.

누가 내가 약하다고 했니", "왜 반격하지 않았니"와 같은 말은 아이를 부끄럽게 만들고 더욱 침묵하게 만들 것입니다. 아이에게 필요한 것은 신뢰와 보호입니다.

아이가 말하면 침착하게 경청하고 공유하는 것이 옳았다고 단언하십시오.

괴롭힘은 아이만의 문제가 아닙니다. 그것은 성인이 될 때까지 지속되는 심리적 결과를 남길 수 있습니다. 따라서 부모가 아이에게 처리 기술을 더 빨리 가르칠수록 아이는 자신을 더 잘 보호할 기회를 갖게 됩니다.

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