여성은 혼자 집안일을 하면 과부하가 걸리기 쉽습니다

HUYỀN TRANG |

집안일, 육아 및 이름 없는 일은 공유가 부족하면 여성을 과부하 상태로 만들 수 있습니다.

집안일이 어깨에 짊어지면 부부 사이에 갈등이 쉽게 발생합니다.

하루 종일 일한 후 응우옌 티 투이 린 씨(35세, 하이퐁)는 요리, 청소, 육아, 이름 없는 일 정리 등 일련의 집안일을 계속합니다.

한편, 그녀의 남편도 업무로 바빠서 집안일은 점차 그녀가 당연히 맡아야 할 일이 되었습니다.

투이린 씨는 "매우 피곤한 날도 있지만 집안일을 다 하려고 노력합니다. 왜냐하면 제가 하지 않으면 언제 끝날지 모르기 때문입니다. 남편이 모든 것을 대신 해줄 필요가 없을 때도 많고, 남편이 먼저 공유해 주기를 바랄 뿐입니다."라고 말했습니다.

투이린 씨에 따르면, 압박감은 업무량뿐만 아니라 식사, 집안일, 자녀의 생활 일정 등 가족의 모든 것을 스스로 기억하고 정리해야 한다는 점에서도 비롯됩니다.

린 씨는 "매우 작은 일도 있지만 기억하지 못하면 아무도 하지 않습니다. 남편이 먼저 보고 함께 하기를 바랄 뿐이지, 제가 상기시키기를 기다리는 경우가 많습니다."라고 말했습니다.

응우옌반남 씨(38세, 하노이)의 경우, 이전에는 아내가 집안일을 더 잘 주도적으로 정리할 수 있다고 생각했습니다. 그러나 아내가 자주 피곤해하는 것을 목격한 후, 그는 집안일이 한 사람의 책임이라고 단정할 수 없다는 것을 깨달았습니다.

“예전에는 아내가 집안일을 익숙하게 하기 때문에 우리 남자들보다 더 잘 짊어질 것이라고 생각했습니다. 하지만 되돌아보니 우리 둘 다 함께 나누면 모든 일이 훨씬 쉬워지는 것을 알았습니다. 아내가 부탁하는 것을 기다리는 대신 아이를 데려오거나, 설거지를 하거나, 집을 청소하는 데 적극적으로 나서기 시작했습니다.”라고 남 씨는 말했습니다.

남 씨에 따르면, 아내와 가정 일을 적극적으로 분담한 후 부부의 가정은 불필요한 논쟁을 줄이고 서로에게 더 많은 시간을 할애할 수 있게 되었습니다.

집안일을 여성의 개인적인 책임으로 간주하지 마십시오.

NHC 베트남 인간 심리 및 개발 센터의 심리학 전문가 Pham Thi Hien에 따르면 집안일, 육아 또는 가족의 감정적 삶을 유지하는 것은 여성의 개인적인 책임으로 간주되어서는 안 됩니다.

전문가는 "집안일, 육아 또는 가족 감정 관리를 여성의 개인적인 책임으로 간주해서는 안 됩니다. 모든 구성원은 가족의 생활 공간을 함께 만들고 유지하는 사람들입니다."라고 말했습니다.

Chuyên gia tâm lý Phạm Thị Hiền - Trung tâm Tâm lý và Phát triển Con người NHC Việt Nam - . Ảnh: Hân Nghiên
심리학 전문가 Pham Thi Hien - NHC 베트남 인간 심리 및 개발 센터. 사진: Han Nghien

전문가 Pham Thi Hien에 따르면 여성이 과부하 상태에 빠지기 쉬운 원인 중 하나는 여성이 꼼꼼하고 완벽하며 모든 일을 스스로 처리할 수 있어야 한다는 이미지에 대한 편견입니다. 이러한 기대가 오래 지속되면 여성은 모든 책임을 완수하기 위해 "고군분투"해야 하는 심리를 형성하기 쉽습니다.

여성은 꼼꼼하고 완벽하며 모든 것을 스스로 감당해야 한다는 고정관념을 줄여야 합니다. 여성도 노동자이고, 직업이 있고, 경제적으로 기여하며, 다른 구성원들과 마찬가지로 휴식을 취하고, 경청하고, 공유해야 합니다."라고 히엔 여사는 강조했습니다.

전문가들은 각 가정이 관점을 바꿔야 하며, 남편이나 다른 가족 구성원이 집안일에 참여하는 것을 여성을 돕는 것으로 여기지 말고, 한 가정에서 함께 사는 사람들의 공동 책임으로 여겨야 한다고 말합니다.

집안일이 공동 책임이 되면 여성은 모든 것을 스스로 짊어져야 한다는 느낌을 줄일 수 있습니다. 공유는 또한 구성원들이 서로를 더 잘 이해하고, 연결할 시간을 더 갖고, 균형 잡히고 지속 가능한 가정을 함께 건설하는 데 도움이 됩니다.

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