미디어

| 24/01/2026 - 09:10

다음은 노인들이 한밤중에 깨어났을 때 쉽게 잠들 수 있도록 돕는 몇 가지 방법입니다.

| 24/01/2026 - 09:00

매주 3~4회 닭가슴살을 보충하면 저지방 근육을 유지하고, 포만감을 오래 유지하며, 식욕을 줄이는 데 도움이 됩니다.

| 24/01/2026 - 08:54

기상 기관에 따르면 다음 주 북부 지방은 추울 것이며, 특히 산악 지역과 중부 지역은 매우 추울 것으로 예상됩니다.

| 24/01/2026 - 08:48

겨울철 건조한 날씨와 뜨거운 물로 머리를 감는 것은 탈모를 유발할 수 있습니다. 다음은 이 상태를 줄이는 데 도움이 되는 방법입니다.

| 24/01/2026 - 08:30

아스파라거스 주스와 치아씨를 결합한 것은 영양가가 풍부한 음료입니다. 그러나 이 주스를 사용하는 데 적합한 사람은 많지 않습니다.