하지만 저녁이 되면 불이 꺼지면 슬프지도, 기쁘지도, 아프지도 않지만 행복도 없는 느낌이 그 안에 계속 남아 있습니다. 사람들은 종종 "나는 쇠약해졌다"고 말합니다. 듣기에는 경험이 있는 것처럼 보이지만, 실제로는 피곤합니다.
감정이 불안정한 것은 감정이 없기 때문이 아니라, 우리가 그것을 너무 오랫동안 절약 상태에서 사용했기 때문입니다. 사랑도 조심스럽고, 슬픔도 억누르고, 기쁨도 감히 충분합니다. 우리는 실망할까 봐 두려워서 기대하지 않는 법을 배웁니다. 통증이 두려워서 깊은 감정을 느끼지 않는 법을 배웁니다. 시간이 지나면서 감정은 근육이 사용하지 않는 것과 같아서 여전히 존재하지만 약하고 반응하기 싫어합니다.
어떤 사람들은 환경을 바꾸기만 하면 된다고 생각합니다. 직장 옮기기, 집 옮기기, 혼자 여행하기, "치료" 장소에 체크인하기. 하지만 감정은 낡은 공항에 남겨두는 여행 가방이 아닙니다. 그것은 우리를 매우 순종적이고 매우 충성스럽게 따라갑니다.
우리는 바다 앞에 서서 매우 아름다운 사진을 찍을 수 있지만, 마음속으로는 여전히 부족함을 느낍니다. 마치 유리잔을 통해 자신의 삶을 보는 것처럼요. 슬프진 않지만, 왕가위의 영화 "사랑할 때의 심정"처럼 만지지 않을 뿐이에요.
감정적 둔감은 종종 삶이 지루해서가 아니라 우리가 너무 많은 것을 의식 아래로 밀어 넣는 것에 익숙하기 때문입니다. 작은 상처는 이름으로 불리지 않습니다. 실망은 "그만"이라는 말로 요약됩니다. 들어보지 못했을 때 AQ는 자신이 원래 강하다고 생각합니다.
감정적으로 무관심한 사람들은 종종 매우 예의 바릅니다. 그들은 폭발적이지 않고, 드라마적이지 않고, 누구에게도 방해하지 않습니다. 그들은 사회적으로 매우 좋아하는 방식으로 안정적입니다. 그러나 대가로 그들은 자신이 약해지는 것을 허용하지 않습니다. 그들은 모든 것을 이성으로 처리하는 데 익숙하여 해결할 필요가 없고 인정받기만 하면 되는 감정을 잊습니다.
감정은 켜졌다가 켜지는 스위치가 아닙니다. 외모를 계속 바꾸는 것도 아닙니다. 때로는 피하는 것을 멈추는 것이 필요합니다. 고귀한 이유 없이 슬퍼하도록 허용하십시오. 바쁘다고 서둘러 채우지 않고 공허함을 느끼도록 허용하십시오. 이야기하지 않지만 떠나지 않는 친구 옆에 앉아 있는 것처럼 약간 불편한 느낌으로 가만히 앉아 있으십시오.
감정적 무기력함에서 벗어나는 길은 매우 자연스러울 수 있습니다. 단 하루만 지나면, 당신은 주변 사람들을 놀라게 하기 위해 평소보다 더 크게 웃습니다. 다른 날, 당신은 슬퍼하는 것을 느끼고 슬픔이 조용히 스며들도록 내버려두고 지나갑니다.
강렬한 감정이 필요 없이 살 수 있습니다. 아주 가볍게 느껴지기만 해도 이미 돌아오는 발걸음입니다. 그리고 어쩌면 그 작은 떨림 속에서 우리는 다시 우리 자신을 만나게 될지도 모릅니다. 사라진 적이 없는 버전, 단지 이름이 불리기를 오랫동안 기다렸을 뿐입니다.
