설날 영양의 "함정"
환자들이 안전하게 설날을 맞이할 수 있도록 박마이 병원 신장-비뇨기 및 혈액 투석 센터 소장인 응이엠쭝중 박사는 휴일 중 합병증을 줄이기 위한 많은 중요한 권장 사항을 제시했습니다.
응이엠쭝중 박사에 따르면 설날에 익숙한 많은 음식이 신장 질환 환자가 식단을 제대로 조절하지 못하면 위험이 될 수 있습니다.
바잉, 바잉뗏은 에너지와 지방이 풍부하여 만성 신부전 환자, 특히 고혈압, 고지혈증 또는 당뇨병 환자에게 좋지 않습니다.
절인 양파, 절인 양파와 같은 절임 채소는 염분 함량이 매우 높아 수분 축적, 고혈압 및 부종을 유발하기 쉽습니다.
짜조, 소시지, 통조림 고기와 같은 가공 식품 그룹은 소금, 방부제 및 단백질이 풍부합니다. 신부전 환자는 제한적으로 섭취해야 합니다(혈액 투석을 받지 않은 경우 하루에 약 100-150g, 심지어 그 이하).
바나나, 오렌지, 포도, 자몽과 같이 칼륨이 풍부한 일부 과일은 엄격하게 관리해야 합니다. 고칼륨혈증은 심장 부정맥을 유발하고 생명을 위협할 수 있습니다.
특히 신장 질환자는 특히 고혈압이 있을 때 심혈관 사고, 뇌졸중 위험을 줄이기 위해 술과 탄산음료를 절대적으로 피해야 합니다.
질병 그룹별 식단 개별화
전문가들은 영양이 각 환자에게 개별적으로 조정되어야 한다고 강조합니다.
만성 사구체신염은 신증후군을 동반합니다. 부기가 없을 때는 완전히 싱겁게 먹습니다. 부기가 없어지면 하루에 약 2g의 소금을 유지합니다. 식물성 기름(하루 20-25g)과 살코기, 생선, 우유 단백질을 하루 1.5-2g/kg 수준으로 우선적으로 섭취합니다.
혈액 투석을 받지 않은 만성 신부전: 단백질을 하루에 약 0.6g/kg으로 엄격하게 줄입니다. 탄수화물(설탕, 꿀, 고구마, 당면, 칡가루)에서 에너지를 증가시킵니다. 박, 호박, 수세미오이, 오이, 수박과 같이 단백질과 칼륨이 적은 채소와 과일을 우선적으로 섭취합니다.
주기적 혈액 투석 환자: 두 번의 투석 사이에 체중이 2kg을 초과하지 않도록 음료를 조절합니다. 거의 정상적인 동물성 단백질을 섭취하되 계란 노른자, 치즈, 우유와 같은 인이 풍부한 식품은 제한합니다.
설날 생활의 "3가지 올바른 것" 원칙
정해진 시간에 정해진 복용량으로 약을 복용하십시오. 바쁘더라도 임의로 약을 끊지 마십시오.
적절한 운동 - 걷기, 가벼운 요가를 우선시하십시오. 과로를 피하십시오.
올바르게 따뜻하게 유지하기 - 찬물로 샤워하거나 얼음물을 마시는 것을 피하고 감기에 걸리지 않도록 주의하십시오.
환자는 멀리 갈 때 충분한 약과 처방전을 가져와야 합니다. 따뜻하게 입어야 합니다. 찬물로 샤워하는 것을 피해야 합니다.
외식 시에는 삶거나 찐 음식을 우선시하고, 소금 섭취를 줄여야 하며, 짠 음식, 건식 음식, 오매, 소시지를 제한해야 합니다. 의사의 지시에 따라 적당량의 물을 마시십시오.
심한 피로, 호흡 곤란 또는 다리 부종이 나타나면 활동을 중단하고 가장 가까운 의료 시설로 가야 합니다.
백마이 병원 신장-비뇨기 및 혈액 투석 센터에 따르면 혈액 투석 부서는 설날 첫날만 휴무하고 다른 날은 정상적으로 운영됩니다. 환자는 설날 전후에 재검진 예약을 적극적으로 해야 합니다.
환자는 다음과 같은 위험 징후가 나타나면 즉시 병원에 가야 합니다. 빈뇨, 빠른 부종 증가; 통제하기 어려운 고혈압; 심한 피로, 메스꺼움, 흉통, 호흡 곤란, 심장 부정맥; 발열 또는 혈뇨.
