건강

체중 증가를 유발하는 탄수화물에 대한 오해

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수년 동안 많은 사람들은 탄수화물이 체중 증가의 원인이라고 생각했습니다. 탄수화물 때문에 많은 사람들이 식단에서 탄수화물 쌀국수 쌀국수 고구마를 완전히 끊었습니다.

포만감을 오래 유지하고 혈당을 안정적으로 유지하는 건강한 아침 식사 제안

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다음은 혈당 조절이 필요한 사람들에게 간단하고 준비하기 쉽지만 영양을 보장하는 제안입니다.

뎅기열 악화 경고 징후

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호치민시 - 올해 초부터 현재까지 시에서 54 800건 이상의 뎅기열 환자가 발생했습니다. 경고 신호를 조기에 식별하고 적시에 입원하면 환자를 보호하는 데 도움이 됩니다.

파슬리의 효능과 사용 시 주의사항

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파슬리는 건강에 유익한 비타민과 미네랄이 풍부한 친숙한 향신료 채소입니다.

수명을 연장하기 위해 섭취해서는 안 되는 2가지 보충제

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많은 사람들이 수명을 유지하기 위해 건강 보조 식품을 찾지만 모든 종류가 유익한 것은 아닙니다.