건강

신장 보호 및 요산 조절을 위해 마셔야 할 물의 양

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물은 갈증 해소에 도움이 될 뿐만 아니라 통풍과 신장 결석의 주요 원인인 요산을 배출하는 데 중요한 역할을 합니다.

나이가 들면서 늘어진 피부를 개선하고 신체가 스스로 콜라겐을 생성하도록 돕는 방법

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시간이 지남에 따라 신체의 콜라겐 양이 점차 감소하여 피부 탄력을 잃게 됩니다. 다음은 신체가 스스로 콜라겐을 생성하여 피부를 개선하는 데 도움이 되는 간단한 방법입니다.

부위별 탈모의 원인과 해결 방법

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탈모는 남녀 모두에게 흔한 문제이며 여러 원인으로 인해 발생합니다. 그중에서도 각 부위의 탈모가 점점 더 많이 기록되고 있습니다.

쩌러이의 새로운 기술은 신장 이식 환자가 양쪽 유방암을 극복하는 데 도움이 됩니다

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호치민시 초라이 병원은 최근 신장 이식을 받은 적이 있는 40세의 환자 N.T.H. 씨(떠이닌 출신 40세)를 성공적으로 치료했습니다. 그는 현재 초기 단계의 양쪽 유방암에 걸렸습니다.

신장 이식 수술을 받았지만 양쪽 유방암에 걸린 환자를 살려냈습니다

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호치민시 - 11월 8일 Cho Ray 병원은 양쪽 유방암에 걸린 신장 이식 환자를 성공적으로 치료하기 위해 많은 새로운 기술인 기존 방법을 결합했다고 밝혔습니다.

생리전 증후군을 완화하기 위해 생강차를 마시는 3가지 이유

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생강차는 복통을 줄이고 기분을 안정시키며 월경을 조절하는 데 도움이 됩니다. 찬주는 여성이 월경 전날에 더 편안하게 느끼도록 도와줍니다.

일반 검은콩보다 질병 치료에 더 효과적인 이상한 녹색 속을 가진 콩

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녹두는 질병 예방 및 치료에 많은 효과를 가져다주는 가장 강력한 약효를 가지고 있습니다.

호치민시에서 빵 섭취 후 많은 사람들에게 식중독을 일으킨 원인

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호치민시 - 살모넬라균이 Hanh Thong 구역의 한 빵집에서 빵을 먹은 후 식중독에 걸린 환자에게서 발견되었습니다.

24세 건강한 남학생 뇌혈관 기형으로 갑작스런 뇌졸중

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건강한 남학생이 조기에 발견하기 어려운 질병인 뇌혈관 기형으로 인해 밤에 갑자기 뇌졸중을 일으켰습니다.

껀터에서 많은 중증 뎅기열 환자 발생

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메콩강 삼각주 지역의 말기 소아과 전문 병원의 뎅기열 발병 건수는 10월 말부터 11월 초까지 높은 수준을 유지하고 있습니다. 예측에 따르면 이 기간 동안 전염병이 최고조에 달할 가능성이 높습니다.

노인의 간 기능에 좋은 과일 섭취 시 3가지 주의사항

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노인은 일반적으로 신체 기능이 약하고 간 대사 능력도 감소합니다. 따라서 노인은 과일을 먹을 때 다음 사항에 유의해야 합니다.

혈압을 자연적으로 낮추는 아침 음료

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따뜻한 레몬 워터 밀라 녹차 코코넛 워터는 영양소가 풍부한 밀라 워터를 제공하여 심장 기능을 지원하고 혈액 순환을 촉진하며 자연스러운 혈압 균형을 유지합니다.

피부 보호 장벽을 파괴하는 조용한 습관

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무해하다고 생각했던 많은 피부 관리 습관이 눈의 보호 장벽을 약화시켜 피부를 건조하고 민감하며 손상되기 쉽게 만듭니다.

심혈관 건강에 좋은 바나나 아침 식사

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바나나를 곁들인 아침 식사는 하루를 위한 에너지를 공급할 뿐만 아니라 심혈관계에도 많은 실질적인 이점을 제공합니다.

계란을 먹으면 살이 빠지나요?

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계란 섭취가 지방 감소에 도움이 되는지 여부는 지방 감소 과정에 있는 사람들이 흔히 궁금해하는 질문 중 하나입니다.

역기 없는 운동은 중년의 복부 지방 감소와 근력 강화에 도움이 됩니다

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역기 없는 운동은 윗몸 일으키기 런지 걷기 등 50세 이후 뱃살을 빼고 근력을 높이는 데 도움이 됩니다.

영양소 흡수를 개선하기 위해 먹기 전에 호박씨를 갈아야 하는 이유

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호박씨를 갈면 몸이 간식을 쉽게 소화하고 미네랄과 단백질을 더 효과적으로 흡수하는 데 도움이 됩니다. 간식은 작지만 가족 건강에 매우 유익한 영양 요법입니다.

보건부는 박마이 병원과 비엣득 병원 모두에 대한 일반적인 방안에 동의했습니다. 제2기지

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다오홍란 보건부 장관은 최근 박마이 병원과 베트남-독일 우호 병원 2차 시설 완공 추진 상황 평가 회의를 주재했습니다.

요가와 줌바의 칼로리 소모 효과 비교

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요가와 줌바는 서로 다른 두 가지 형태의 운동입니다. 각 방법은 칼로리를 태우고 자신만의 방식으로 효과적으로 몸매를 유지하는 방법을 제공합니다.

역기 운동은 유산소 운동보다 혈당 조절에 더 도움이 될 수 있습니다

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버지니아 대학교의 연구에 따르면 역기 운동은 세포와 내장 지방에 대한 깊은 영향 덕분에 유산소 운동보다 혈당을 더 효과적으로 조절하는 데 도움이 됩니다.