건강

신장을 건강하게 하고 몸을 가볍게 하는 데 도움이 되는 4가지 아침 습관 유지.

신장을 건강하게 하고 몸을 가볍게 하는 4가지 아침 습관 유지

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신장은 독소를 걸러내고, 수분과 전해질의 균형을 맞추고, 혈압을 조절하는 데 도움이 되는 기관입니다. 신장을 장기간 보호하려면 아침부터 몇 가지 간단한 습관을 유지해야 합니다.

더운 날씨에 숙면을 취하는 데 도움이 되는 3가지 팁.

더운 날씨에 숙면을 취하는 데 도움이 되는 3가지 팁

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다음 3가지 팁을 적용하면 몸의 열을 자연스럽게 내리고 더운 날씨에 숙면을 취할 수 있습니다.

호치민시, 식품 안전 점검, 국민 건강 보장. 사진: 탄쩐

호치민시의 식품 안전 관리 모델은 필수적입니다

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응우옌만끄엉 호치민시 인민위원회 부위원장은 이전의 식품안전위원회와 현재의 호치민시 식품안전국이 매우 필요한 모델이라고 단언했습니다.

콜라겐은 복용 후 얼마나 오랫동안 몸에 남아 있을까요? 사진: 투이즈엉

콜라겐은 보충 후 얼마나 오래 몸에 남아 있을까요

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콜라겐은 피부와 뼈에 중요한 역할을 하지만, 체내 지속 시간은 여러 요인에 따라 달라집니다.

건강에 좋은 당근 주스 섭취 시 주의사항

건강에 좋은 당근 주스 섭취 시 주의사항

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당근 주스를 올바르게 마시면 신체가 영양소를 잘 흡수하고 건강을 효과적으로 보호하는 데 도움이 됩니다.