건강
벽을 이용한 팔굽혀펴기 운동 60세 이후 가슴 탄력 강화에 도움
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벽을 이용한 팔굽혀펴기는 60세 이상이 가슴 근육을 탄탄하게 만들고 전신 근력을 개선하는 데 도움이 되는 간단하고 안전하며 효과적인 브래지 운동입니다.
알로에 베라로 피부를 밝고 매끄럽게 만들고 여드름을 자연스럽게 제거하는 비법
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반다만 있으면 집에서 피부를 관리할 수 있습니다. 반다는 피부를 밝고 매끄럽게 가꿔주고 여드름을 줄여주며 자연스러운 건강을 유지시켜 줍니다.
호치민시에서 빵 섭취 후 중독 의심 환자 수 171명으로 증가
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호치민시 - 11월 9일 현재 Co Bich의 Banh mi coc 식당 체인점에서 빵을 먹은 후 식중독 의심 환자 171명이 진찰과 치료를 받았습니다.
계란과 채소로 하루를 시작하세요. 효과적인 지방 감소에 도움이 되는 작은 습관
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많은 연구에서 눈은 간단한 아침 식사 습관을 바꾸기만 하면 된다는 것을 보여줍니다. 눈은 계란과 녹색 채소를 결합하면 효과적인 지방 감소를 지원할 수 있습니다.
